Questões-chave para a transição para a aposentadoria

• Pode 20, 2024

Para os idosos que se aposentaram recentemente, ou mesmo para aqueles que estão em casa há alguns anos, a aposentadoria pode ser uma experiência muito emocional. Muitos aposentados acham difícil organizar seu tempo e se sentir produtivos em sua vida não profissional. Excluindo questões financeiras, a maioria de nós não planeja os outros aspectos da aposentadoria - isto é, as coisas que tornarão nossa vida significativa quando finalmente deixarmos o trabalho.

Uma psicóloga e treinadora financeira de Nova York, Dra. Barbara Nusbaum, foi questionada sobre como podemos nos preparar mentalmente e ter uma aposentadoria significativa e ativa. Ela recomenda abordar a aposentadoria como um processo holístico, analisando: saúde, finanças, maneiras de manter conexões com pessoas dentro e fora da família, interesses atuais ou novos, encontrando novas e diferentes opções de emprego, atividades voluntárias e todos os outros aspectos que vale a pena considerar quando se planeja um novo estilo de vida. Planejar intergeracionalmente com nossos filhos também evita muita confusão e problemas no futuro.

Um cenário familiar de aposentadoria é que um ou ambos os cônjuges estão trabalhando e agora os dois parceiros ficarão juntos o dia todo. Isso nem sempre ocorre sem problemas, e algumas previsões poderiam aliviar muitos problemas. Espere alguns ajustes com essa transição e saiba que é normal e uma boa idéia planejar algumas atividades de aposentadoria separadas. Dar tempo uns aos outros para buscar interesses que existiam durante os anos de trabalho, ou novos, pode ser uma escolha sábia e nos ajudar a fazer a mudança com sucesso.

Precisamos ter certeza de que temos conexões sociais e apoio suficientes para um estilo de vida agradável para a aposentadoria, especialmente se estivermos pensando em nos mudar. Muitas pessoas idosas se mudam para um clima mais quente, por exemplo, apenas para retornar à sua base original porque estavam se sentindo isoladas e sentiam falta dos amigos. Essas mudanças podem ser experiências muito estressantes e caras neste momento de nossas vidas.

David Bernard, que estuda transições de aposentadoria bem-sucedidas, diz para aprendermos:

Divirta-se.
Somente nós precisaremos preencher nossos dias com as atividades de que mais gostamos, ao mesmo tempo em que equilibramos nosso desejo de paz e sossego. Relaxe e leve as coisas com calma. Agora, temos o luxo de fazer o que queremos, incluindo não fazer absolutamente nada.

Aprenda a cuidar de nós mesmos.
A boa saúde mental e corporal são componentes importantes de uma aposentadoria satisfatória e feliz e são cruciais para aproveitar ao máximo uma vida aposentada bem-sucedida.

Equilibre nosso tempo.
Não queremos nos encontrar no mesmo mundo apressado que esperávamos deixar para trás. Lembre-se de reservar um tempo de qualidade para as pessoas mais importantes em nossas vidas, inclusive para nós mesmos.

Há tantas coisas pessoais a considerar também. Eu me aposentei em uma pequena cidade em Delaware e, embora aprecie os baixos impostos e as pessoas legais, sinto falta de muitas coisas que vivia fora de uma cidade maior - melhores lojas, muitas outras opções de entretenimento. É importante reconhecer que não podemos ter tudo isso com um orçamento limitado, mas precisamos definir o que é pessoalmente importante para nós no dia a dia e tentar combinar nossas finanças, localização e interesses.

Instruções De Vídeo: Aposentadoria - Regra de Transição - Idade/15 anos de contribuib- Reforma Previdência -Aula Extra 5 (Pode 2024).