Receita de macarrão com frango e pesto de 15 minutos
Com pressa? Molho pesto engarrafado, queijo ricota e frango do módulo de frango escalfado podem ser rapidamente combinados e misturados com a massa assim que terminar de cozinhar. Quando eles são misturados neste Pesto de 15 minutos e massa de frango, o resultado é um prato principal delicioso em menos tempo do que o necessário para fazer macarrão e queijo em caixa. Se estiver quente lá fora, esse prato é perfeito, pois está cozido em cima do fogão e não aquece a cozinha. A ricota dá ao prato uma qualidade leve e cremosa, e os tomates com uva dão um sabor fresco. Este é um prato que será solicitado repetidamente.

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Molho pesto engarrafado está prontamente disponível; é uma boa ideia tê-lo à mão na geladeira para que possa ser rapidamente adicionado a massas, molhos, brusqueta etc.

Como o verão é muito movimentado, considere preparar vários módulos para o freezer; Dessa forma, dezenas de refeições podem ser reunidas a qualquer momento. Este prato de macarrão também pode ser feito com o módulo de peito de peru de panela lenta ou frango assado.


4 porções

8 onças de macarrão penne
Ferver água salgada

2 peitos de frango escalfados do módulo de frango escalfado (cerca de 2 xícaras de frango desfiado)

2 xícaras de tomate uva, cortados ao meio
1/2 xícara de queijo ricota
1 xícara de pesto
Pimenta preta moída na hora
1/4 xícara de pinhões
  1. Cozinhe o macarrão al dente na água fervente com sal.

  2. Enquanto isso, descongele os peitos de frango escalfados no microondas, desfie e coloque em uma tigela.

  3. Adicione os ingredientes restantes, mexa bem.

  4. Quando a massa estiver pronta, escorra e jogue na tigela com os ingredientes restantes.

  5. Sirva imediatamente.

Quantidade por porção
Calorias 362 calorias de Fat 121
Porcentagem de calorias totais de: Gordura 33% Proteína 25% Carb. 42%

Quantidade de nutrientes por porção
Gordura total 13 g
Gordura saturada 4 g
Colesterol 87 mg
Sódio 88 mg
Carboidratos totais 38 g
Fibra alimentar 1 g
Açúcares 0 g
Proteína 22 g

Vitamina A 16% Vitamina C 39% Cálcio 0% Ferro 17%




Instruções De Vídeo: MASSA AO PESTO COM FRANGO (Abril 2024).