Acreditar no seu próprio mito do casamento pode prejudicar o seu relacionamento a qualquer momento. Algumas histórias populares que costumamos recitar são: "Ele me deixa para baixo o tempo todo", "Ele não gosta de abraçar", "Ele nunca ajuda nas tarefas domésticas", "Ela só gasta meu dinheiro", pensa ela. Eu sou um fracasso "," Nosso casamento é tão chato "e" Ela não gosta de sexo ".
Mesmo aqueles que afirmam que não têm preconceito e nunca estereotipariam alguém, são realmente duros com o outro significativo, até apertando os botões para atualizar o comportamento negativo na história do relacionamento. O perigo de estereotipar um outro significativo é que ele geralmente é acompanhado por uma declaração desesperada:
Qual é a utilidade de tentar? Alguns de meus clientes estão casados há mais de trinta anos e estão no meio de um caro aconselhamento matrimonial, divórcio ou vivendo vidas separadas no limbo de um não-divórcio. Para que um relacionamento seja feliz, é preciso fazer o que os artistas fazem:
Reflita, reacenda, reinvente. Aqui estão 8 maneiras de criar um relacionamento amoroso e satisfatório:
- Os artistas sabem que os seres humanos são criaturas sensoriais que moldam a vida com as mãos e os olhos. Você cria pistas visuais para o seu parceiro? Você toca e abraça? Factoid: Novas pesquisas mostram que os homens gostam de abraçar mais do que as mulheres!
- Em vez de procurar os estereótipos do McMarriage de relacionamentos idealizados criados por romances, poemas e cinema, procure modelos que o inspirem a ser melhor - Buda, Jesus ou seu mecânico de automóveis local. Você precisa ouvir atentamente para ouvir palavras de sabedoria; avanços estão ao seu redor. Use os 3 vê: o que você vê, como você vê e como ele vê você.
- Dê ao seu relacionamento o mesmo tempo, espaço, atenção e paixão que você daria a um hobby.
- Crie um retiro de casal em casa, um quarto especial. Não se trata de decoração moderna, mas de um espaço especial onde iluminação, fotografias, pinturas, bugigangas, textura, som, fragrância e cor se harmonizam.
- Toque. Quando você trabalha o tempo todo, você se torna clichê e menos produtivo. No entanto, quando você tem tempo para jogar, você volta melhor e mais criativo. Não importa o quanto você esteja ocupado, reserve um tempo para brincar com seu parceiro - estique ou roube momentos para melhorar seu relacionamento.
- Volte para onde tudo começou. Embora já tenhamos nos dito para viver no presente, retornar às raízes de seu relacionamento pode reviver seu entusiasmo inicial um pelo outro.
- Mentor um do outro. Ninguém é sábio o suficiente sozinho. Em vez de sentir que superou sua amada, compartilhe seu próprio crescimento.
- Deixe seus devaneios, seus sonhos acordados, fluírem para sua vida cotidiana real. Tente olhar para uma cena natural e realmente se concentrar. Então desvie o olhar e imagine a cena em sua mente para torná-la sua. Ou visite um museu e veja uma pintura que você atrai com atenção concentrada. Então feche os olhos e veja a pintura reconfigurar em sua cabeça. Traga esse tipo de foco imaginativo para o outro significativo: observe-o de verdade e feche os olhos e junte sua observação à imaginação. Notou algo diferente e emocionante?
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