Os benefícios do óleo de peixe na doença de Alzheimer
Pesquisadores da UCLA afirmam que o óleo de peixe, ingerido por pílula ou dieta (comer peixe gordo como salmão, arenque, atum), é um impedimento eficaz contra a doença de Alzheimer, prevenindo a doença ou retardando seu aparecimento. Os pesquisadores há muito apoiam essa crença, mas a UCLA possui evidências científicas. O ácido docosahexaenóico (DHA) do ácido graxo ômega-3 encontrado no óleo de peixe aumenta a produção de LR11, que é conhecido por destruir a proteína que forma as placas características associadas à doença. LR11 é encontrado em baixos níveis em pacientes com Alzheimer. Portanto, baixos níveis de LR11 podem prever a doença de Alzheimer.

De acordo com o professor Greg Cole, "descobrimos que mesmo doses baixas de DHA aumentam os níveis de LR11 nos neurônios de ratos, enquanto o DHA na dieta aumenta a LR11 nos cérebros de ratos ou camundongos mais velhos que foram geneticamente alterados para desenvolver a doença de Alzheimer". No laboratório, as células neuronais humanas também mostraram esse padrão quando o óleo de peixe foi adicionado diretamente ao tubo de ensaio e explicou que anos de pesquisa demonstraram que o DHA é o ácido graxo essencial mais abundante no cérebro e que é fundamental para o desenvolvimento fetal e fetal. desenvolvimento do cérebro infantil.

Outros estudos da medicina alternativa associaram baixos níveis de DHA no cérebro ao comprometimento cognitivo e mostraram que níveis mais baixos podem aumentar o estresse oxidativo no cérebro de pacientes com Alzheimer. Não se esqueça que por muitos anos a American Heart Association também identificou o papel benéfico do DHA na prevenção de doenças cardiovasculares. E até agora, o cérebro inteligente está ligado ao coração inteligente. Parece que a avó estava certa o tempo todo, sem todos os estudos estatísticos: "Peixe é alimento para o cérebro".

A questão permanece: quanto óleo de peixe você deve tomar? A quantidade ainda não foi determinada, pois depende da sua dieta. Por exemplo, as pessoas nos países mediterrâneos comem mais peixe do que os americanos, portanto, podem precisar de menos suplementação, enquanto os americanos provavelmente precisarão de uma dose mais alta. Definitivamente, é uma boa ideia comer mais peixe gordo como fonte de proteína magra. Converse com seu médico sobre uma dose diária de cápsulas de óleo de peixe.

Atualmente, o Instituto Nacional de Saúde está realizando um grande ensaio clínico administrando DHA a pacientes com Alzheimer para verificar se o DHA pode remover placas e melhorar o prognóstico. Obviamente, as empresas farmacêuticas não estão motivadas para conduzir ensaios, pois não haverá necessidade de pílulas patenteadas caras. As pessoas podem simplesmente comer mais peixe gordo ou tomar suplementos de óleo de peixe já existentes e baratos.

Este conselho parece um acéfalo! Alimente seu cérebro.
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Instruções De Vídeo: ⚫RAZÕES PARA TOMAR O ÓLEO DE PEIXE OS BENEFÍCIOS DO ÓLEO DE PEIXE PARA A SAÚDE. (Março 2024).