Chana Masala (ou Chole Masala) é um prato típico de Punjabi, mas é apreciado em toda a Índia. Esta deliciosa receita vegetariana consiste em grão de bico (ou grão de bico) cozido lentamente em um rico curry aromático à base de tomate. Tradicionalmente, o grão de bico seco é embebido durante a noite e depois cozido em uma panela de pressão até ficar macio. Embora valha totalmente a pena o esforço extra, minha receita simples pula essa etapa usando o grão de bico enlatado, facilmente disponível em qualquer supermercado. Esta receita é perfeita para entretenimento e pode ser feita com bastante antecedência.
Chana Masala é tradicionalmente consumida com um delicioso pão sírio indiano conhecido como Bhatura. Bhaturas são semelhantes aos naans, mas são fritos, enquanto os naans são assados em um forno tandoor. Na minha humilde opinião, Chana Masala funciona bem com qualquer tipo de pão indiano, arroz ou prato de pulao. É simplesmente tão bom.
CHANA MASALA (ou Chole Masala)
Ingredientes:
2 latas de grão de bico ou grão de bico (10 onças), bem escorridas e enxaguadas
1 cebola grande picadinha
2 tomates médios, picados
3-4 dentes de alho grandes picados
1½ ”pedaço de gengibre, descascado e picado finamente
2-3 pequenos pimentões verdes tailandeses, picados
2-3 colheres de sopa de pasta de tomate
1 colher de chá de açafrão em pó (haldi)
2 colheres de chá de pó de cominho em pó
1 colher de chá de coentro em pó
1 colher de chá de garam masala
1 colher de chá de pimenta vermelha em pó, a gosto
2-3 colheres de sopa de ghee ou manteiga clarificada (ou você pode usar vegetais ou óleo de canola)
sal, a gosto
folhas de coentro picadas na hora para decorar
MÉTODO:
Em uma panela grande, em fogo médio, adicione o ghee. Quando estiver quente, adicione a cebola e frite até dourar levemente. Agora adicione o gengibre, alho e pimentões verdes. Frite por mais um ou dois minutos e adicione as especiarias (açafrão, cominho em pó, coentro em pó, garam masala, pimenta vermelha em pó e sal). Mexa até ficar bem combinado, frite por mais alguns minutos e adicione o tomate e a pasta de tomate. Continue fritando até que os tomates estejam completamente quebrados, isso pode levar de 6 a 8 minutos. Agora adicione o grão de bico, juntamente com água suficiente para cobrir. Deixe ferver suavemente, tampe e deixe ferver suavemente por 15-20 minutos. Faça os ajustes finais nos temperos, decore com folhas de coentro picadas e sirva com pão indiano e arroz.
Instruções De Vídeo: Channa Masala Gravy | How to make channa masala | Chole Masala Recipe (Abril 2024).