Confundindo amor com obsessão - resenha

• Abril 19, 2024

Em outra vida, estive envolvido com um cara que me rejeitou. Não estávamos nos dando bem, então ele sabiamente decidiu que o melhor curso de ação era seguir caminhos separados. Parece razoável, certo? O que eu deveria ter feito era aceitar a situação e seguir em frente. Na época, porém, pensei que a coisa certa a fazer era tentar "resolver o problema" e "salvar" o relacionamento.

Minha idéia de "resolver o problema" consistia em mudar a mim mesmo para atender às necessidades dele. Fiz isso apesar de não concordar com os ideais dele em relação aos detalhes e ao funcionamento de um relacionamento. Eu racionalizei que, se eu me adequasse aos padrões dele, ele iria gostar de mim novamente e ficaríamos bem. Em outras palavras, eu queria controlá-lo.

O que torna ainda pior é que eu queria que ele ficasse, embora eu estivesse tão infeliz com o relacionamento quanto ele - talvez ainda mais. Ainda descobrir o que deu errado e tentar fazer mudanças se tornou uma fixação.

Somente depois de ler Confuso amor de John D. Moore com obsessão: quando estar apaixonado significa estar no controle, percebi o que realmente estava acontecendo naquela época. Eu estava sofrendo de um vício de relacionamento muito prejudicial.

Existem dezenas de maneiras pelas quais tentamos controlar outras pessoas que afirmamos amar. Minha pequena armadilha parecia nobre na superfície quando eu estava disposto a mudar. Mas a única motivação para essa transformação em particular foi fazer com que um cara ficasse na minha vida que não queria estar lá. Moore descreve outras ferramentas usadas por aqueles que confundem amor com obsessão. Eles incluem reter emoções ou finanças. Alguns restringem a capacidade do parceiro de se comunicar com os amigos. Outros usam alimentos para manter o parceiro acima do peso ou drogas e álcool.

Segundo Moore, o fio condutor em todos esses cenários é um medo profundamente enraizado de ser abandonado. Nós nos sentimos motivados a fazer essas coisas - qualquer coisa realmente - para impedir que o objeto de nossa obsessão saia.

É uma pílula difícil de engolir quando alguém lhe diz que não quer mais ficar com você. Mas, como Joyce Vedral aponta em seu livro Livrar-se dele, todos devemos nos sentir à vontade para transmitir aqueles com quem não queremos estar. Afinal, quase todo mundo recusou ou terminou com outra pessoa em algum momento ou outro. Quando for a sua vez de ser rejeitado, aprenda a tomá-lo como um adulto. Eu sei que dói, mas você precisa esquecer.

Quanto à minha situação, depois de muita turbulência, consegui me livrar da obsessão quando percebi que as coisas que desejava mudar para o cara não precisavam ser consertadas. Então fiquei ressentido e zangado. Como me curei da raiva é uma história para outro dia.


Se estiver com dificuldades para deixar ir ou viver com medo constante de ser abandonado pelo seu parceiro, não sofra com isso sozinho, procure ajuda. O livro de Moore descreve um processo de recuperação de dez etapas semelhante a outros programas de "etapas". Eles incluem perdão, explorar um poder superior e ingressar em um grupo de apoio. O livro também apresenta uma lista de recursos como Viciados em Sexo e Amor Anônimos, Co-Dependentes Anônimos e Overeaters Anônimos.

Outros livros sobre o assunto incluem Codependent No More: Como parar de controlar os outros e começar a cuidar de si mesmo por Melody Beattie, mulheres que amam demais: quando você deseja e espera que ele mude por Robin Norwood e não leve para o lado pessoal : A arte de lidar com a rejeição por Elayne R. Savage.

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