Explicando as lacunas no emprego

• Abril 25, 2024

Historicamente, ter longos períodos de desemprego ou brechas de emprego em seu currículo tem sido visto como um problema. Ter lacunas no emprego em seu currículo não significa que você não pode aceitar uma entrevista. Você só precisa se preparar com antecedência.

Se você foi convidado para uma entrevista, é seguro assumir que o funcionário contratado viu a lacuna em seu currículo e ainda queria falar com você. Esse é um fato importante a seu favor. Se você não está programado para uma entrevista, é bom planejar com antecedência. Incentive-se a saber que nem todos os empregadores verão uma lacuna no emprego como algo ruim.

Muitas pessoas têm lacunas no emprego por boas razões. Alguns, por exemplo, tiram uma folga para criar os filhos ou cuidar de um pai idoso. Outros decolam para terminar um curso ou programa de treinamento. Independentemente do motivo, é importante estar preparado se um possível empregador perguntar sobre isso em uma entrevista. Dedique um tempo para refletir sobre a lacuna, determine os resultados positivos que ocorreram como resultado e formule esses pensamentos em uma declaração que você possa usar para responder a uma pergunta da entrevista. Isso o ajudará a estar mais preparado para se apresentar da maneira mais positiva e profissional possível:

1. Reflita sobre o motivo da lacuna no emprego. Se fosse um motivo comum, como os mencionados acima, a explicação será simples. Se seu motivo foi mais complicado, pense em maneiras de expressá-lo de maneira sucinta e honesta. Por exemplo, alguém que foi preso por roubo poderia afirmar simplesmente isso. Uma pessoa que foi demitida por justa causa, deve declarar isso. A chave é declarar os fatos em um tom profissional e de maneira breve.
   
2. Determine os resultados positivos. Como suas experiências durante sua lacuna de emprego contribuíram para seu crescimento pessoal ou profissional? Se você prestou assistência, que habilidades aprendeu para melhorar seu trabalho? Você ajudou um ente querido a navegar no sistema de saúde? Você educou em casa seus filhos e aprendeu a criar planos de aula? Se você foi preso, você teve aulas durante esse período? Se você foi demitido por justa causa, o que você fez para manter suas habilidades atualizadas ou mudar o comportamento que causou o desligamento?
   
3. Elabore uma declaração explicando a lacuna, como você cresceu com a experiência e como esse crescimento faz de você o melhor candidato para o cargo.
   
   
   
   • A primeira parte da sua declaração seria uma declaração simples e curta do que aconteceu. "Fiquei em casa com meus filhos por cinco anos até que eles começaram a escola". "Fui preso por roubo."
     
   • A segunda parte de sua declaração deve descrever como você cresceu com a experiência. "Cuidar da minha sogra com câncer me ajudou a me tornar um forte defensor dos cuidados de saúde". "Após o término, trabalhei com um coach de vida e aprendi estratégias eficazes de gerenciamento de tempo que melhoraram minha capacidade de concluir tarefas complexas de maneira eficiente".
     
   • A terceira parte de sua declaração deve explicar como essa experiência faz de você um ótimo candidato para o cargo. "Essa posição exige alguém atento aos detalhes, e as habilidades organizacionais que desenvolvi darão suporte à sua necessidade de habilidades excepcionais em manter registros". "A certificação que obtive em detenção incluiu experiência de trabalho sob condições desafiadoras. Aprendi a gerenciar o estresse e a trabalhar com eficiência, apesar das circunstâncias, que são habilidades críticas no pronto-socorro".
     
   
   
4. Depois de elaborar sua declaração, ensaie-a. Pratique mantendo um tom firme e profissional que transmita confiança e maturidade. Se possível, pratique a encenação com um amigo ou familiar de confiança que possa lhe dar feedback. A contribuição deles pode ajudá-lo a refinar sua declaração e seu comportamento de falar. Ensaie várias vezes antes de ir a uma entrevista para aumentar sua confiança se a pergunta for feita.
   

É perfeitamente possível enquadrar a sua lacuna no emprego de uma maneira positiva, o que pode melhorar sua posição entre outros candidatos. Para fazer isso, planeje com antecedência como abordará as lacunas se o entrevistador perguntar sobre elas. Reflita sobre suas razões para as lacunas no emprego e o que você fez durante esses períodos. Elabore sua declaração e ensaie com um confidente de confiança que pode treiná-lo. Com esta preparação fácil, você apresentará seu melhor desempenho e transformará uma potencial desvantagem em força.

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