Lidar com o desapontamento

• Abril 19, 2024

Desapontamento. É uma parte da vida angustiante e inevitável. Até a palavra parece pesada e indesejável. É fazer acontecer coisas que não planejamos e sentir que não precisamos necessariamente acontecer agora, além de não fazer as coisas que realmente desejávamos. Quando nos deparamos com isso, muitas vezes parece que todas as fichas estão vazias e a prova de que você não tem controle ou afirmação em sua vida está olhando para você.

Não vou discordar que a decepção faz parte da vida. Então, se esse é o caso, qual é o verdadeiro propósito? Pode realmente ser apenas para arrastá-lo para baixo, incomodá-lo e provar que a vida é realmente um jogo de dados? Minha resposta nem é uma chance! A cada passo da vida, aprendi que a perspectiva cria todo o resto da imagem e, embora seja realmente difícil forçar-se a dar um passo atrás e adotar uma perspectiva diferente, quando você vê, sempre vê como essa circunstância decepção é realmente a sua bênção, embora disfarçada.

Eu posso lhe dar um exemplo pungente da minha própria vida acontecendo agora, um dos eventos reais que me levaram a compartilhar essa jóia de inspiração com você. Tem a ver com o meu amado Hyundai Tiburon :). Meu lindo carro pequeno está fora de serviço há 2 meses e meio, mas é claro que a vida continua e eu tive que manter minha agenda lotada de ir e vir de lá. Isso me permitiu descobrir como percorrer minha cidade usando o transporte público. Eu venho de uma família que sempre dirigia - em todos os lugares! Portanto, realmente não está na minha zona de conforto andar de trem e ônibus. Eu já fiz isso quando precisei, mas nem todos realmente gostamos. Sempre pareceu um tipo de punição ou rebaixamento. Mas esta situação com o meu carro não me deixou absolutamente nenhuma escolha. Eu tinha que fazer o ônibus e o trem funcionarem, independentemente de gostar ou não.

Então, durante a primeira semana, eu lutei para estar bem com isso e odiá-lo. Eu havia me resignado com a realidade, mas passava a maior parte do tempo concentrado em quão alto o ônibus era, em quão pouco confiáveis ​​eram os tempos de serviço e como foi triste a minha situação porque tive que usar o transporte público para me locomover.

Eu sempre tive um livro ou revista comigo e, nas vezes em que não estava me queixando, lia e percebi que um dia, uau, geralmente não tenho tempo para ler e realmente passei por isso revista nesta semana de equitação pt. Esse foi o primeiro passo para mudar minha perspectiva.

Outro dia, decidi levar meu ipod comigo e isso abriu um mundo totalmente diferente. A música sempre foi uma parte importante da minha vida, mas nos últimos meses, eu estava tão ocupada que raramente tive a chance de ouvir minhas músicas favoritas ou muita coisa para ser sincera. De repente, no pt, eu tive uma pausa instantânea na música automaticamente trabalhando no meu dia. Eu nem percebi o quanto sentia falta de ter música ao meu redor o tempo todo.

E, finalmente, comecei a perceber o quão mais calmo me tornara em relação a tudo. Geralmente sou a garota cheia de ansiedade correndo freneticamente de uma coisa para outra. Bem, quando você está esperando no ônibus, há apenas um certo nível de coisas que você não pode tocar. Você só precisa confiar no fato de ter feito sua parte para fazer as coisas e o resto está realmente fora de suas mãos. No começo, isso é enlouquecedor - mas depois se torna pacificamente satisfatório. Percebo que raramente tenho mais esse sentimento de angústia. Antes, para meu descontentamento, eu não conseguia imaginar ficar sem ele e não conseguia descobrir como me livrar dele.

Eu poderia continuar falando sobre como ter que andar de transporte público tem sido uma bênção tão positiva em minha vida. Parece que nunca acaba! Esse exercício que eu mantinha a intenção de realizar está acontecendo todos os dias agora. Aquele olhar bronzeado de verão que eu queria está se manifestando sem esforço. Os bairros que eu queria conhecer estão todos nos meus passeios até os pontos de trem e ônibus. Como eu disse, as coisas boas continuam chegando!

E este é apenas um exemplo da minha vida. Eu tenho muito mais. E eu sei que não sou mais abençoado do que qualquer um de vocês! Então, vou desafiar, persuadir e encorajá-lo a dar um passo para trás hoje de sua decepção e ver o que isso deu espaço.

Parece que finalmente vou conseguir consertar meu carro, mas agora, ao contrário de antes, não tenho pressa :). Eu e pt estamos nos dando muito bem :).

Instruções De Vídeo: Ep #22 Decisões e como lidar com DESAPONTAMENTO? (Abril 2024).