Ajude o bebê a dormir

• Abril 19, 2024

Você tem um lindo bebê. Eles são doces, adoráveis, agradáveis, abraçáveis, beijáveis. Você está em um estado de felicidade surreal! Até a primeira noite ...

O bebê está gritando, você tenta alimentá-lo, mas ele apenas grita mais alto, você mima, balança, canta, zumbe, salta, até estar pronto para encher esse adorável par de pulmões de onde veio!

Isso soa familiar?

Os bebês precisam de muito sono, os recém-nascidos precisam de cerca de 17 horas. No entanto, eles crescem rapidamente com isso e começam a se tornar mais conscientes de seus arredores. O bebê médio (entre 3-12 meses) precisa de cerca de 15 horas de sono em um período total de 24 horas.

O problema mais comum em dormir um bebê é que eles simplesmente não estão cansados. 15 horas podem parecer muito, mas lembre-se de que dormem a maior parte da noite. Como pais de crianças pequenas, é fácil cochilá-las demais durante o dia e, depois, enfrentamos problemas quando queremos colocá-las para dormir à noite, às 7 horas. Bebê não está cansado!

Portanto, antes de ler mais, pense em quantos cochilos seu filho está recebendo. Eles estão dormindo mais de três horas durante o dia? Muito provavelmente, este é o seu problema. Deixe-os cochilar por cerca de uma hora uma vez, acorde-os e depois deixe-os dormir por duas horas para a próxima soneca. Eles podem ficar agitados por alguns dias, à medida que o novo cronograma entra, mas assim que se estabelecer, eles também.

Se você está contando com seus dedos e toda a matemática se soma, passamos a outra rotina provavelmente suspeita. Se o seu problema é conseguir que o bebê adormeça, há muitas coisas diferentes a serem tentadas. O método mais comprovado é fazer uma rotina diária à noite. Toda noite, leia, cante, faça uma oração, tome banho, etc. Seja o que for que você escolher, faça-o de forma consistente. Isso ajudará seu bebê a se preparar para a cama, removendo muitas vezes o medo e a insegurança da separação e iniciando o processo de se acomodar durante a noite.

Se o seu problema é que seu bebê acorda e não dorme por longos períodos ... isso pode resultar de várias coisas diferentes. Primeiro de tudo, se você tem o hábito de correr toda vez que chia ou chia, então você criou um hábito neles. Na maioria das vezes, quando meus 10 meses de idade acordam à noite, ele grita um pouco, se move para ficar confortável e adormece antes que eu possa colocar a garrafa em sua boca. Se eu esperar, ele voltará a dormir. Talvez sua situação seja diferente, talvez seu bebê durma no seu quarto com você. Dependendo da idade e do seu nível de conforto pessoal, talvez seja hora de movê-los para o próprio quarto. Muitas vezes, você acorda seu bebê quando se move e se levanta para ir ao banheiro!

Existem muitos problemas diferentes e a maioria das mães tem um milhão de soluções diferentes. Se tudo mais falhar, confira alguns fóruns on-line sobre o assunto. Obtenha conselhos de outras mães que estiveram lá. E não se esqueça de mencioná-lo ao seu pediatra, sempre há uma chance de que algo esteja incomodando seu bebê e precise ser verificado.

Instruções De Vídeo: A Coruja e as Melhores Músicas para Bebê Dormir ???? 3D HD ☁️????☁️ (Abril 2024).