Como funciona a aromaterapia

• Abril 25, 2024

O cheiro é um sentido extremamente poderoso e os aromas que experimentamos todos os dias têm um impacto direto em nossa saúde, tanto física quanto emocional. Os seres humanos têm a capacidade de distinguir mais de 10.000 odores diferentes. Esses cheiros entram no corpo através dos receptores no nariz, são transferidos rapidamente para a corrente sanguínea e fluem diretamente para o sistema límbico, que controla nossas emoções, memória, humor e capacidade de aprender. Esta seção do cérebro está intimamente ligada à hipófise e ao hipotálamo, que por sua vez controla nossos hormônios. Em essência, os aromas iniciam várias reações químicas no corpo que afetam os sistemas corporais e nossa sensação de bem-estar físico e emocional. Essas reações podem ocorrer imediatamente após a inalação de certos aromas, porque os nervos olfativos estão diretamente ligados ao sistema límbico.

O sistema límbico é uma parte primitiva do cérebro que liga o mundo exterior e o cérebro. Este sistema controla emoções, humor, resposta de luta ou fuga, dor, reflexos e secreções hormonais. Isso significa que um perfume como lavanda pode desencadear imediatamente uma resposta, como uma queda na pressão sanguínea ou uma memória feliz através do sistema límbico.

Os óleos essenciais são substâncias voláteis que evaporam imediatamente quando em contato com o ar; inalamos eles, não importa qual método esteja sendo praticado em um tratamento de aromaterapia. Mesmo se o óleo for massageado na pele na forma diluída, ainda respiramos o perfume e o próprio óleo. Esses óleos essenciais contêm mais de 100 elementos químicos que afetam fortemente o corpo e a mente. Cada óleo é composto de diferentes combinações desses produtos químicos e a ciência descobriu que cada óleo tem como alvo específico certos sistemas ou órgãos do corpo. Por exemplo, o óleo essencial de rosa pode estimular a vesícula biliar a produzir bile. Alguns óleos aliviam a dor e outros podem induzir um efeito calmante nas emoções.

Aromaterapia é uma ciência antiga que utiliza óleos essenciais para proporcionar alívio das condições físicas e promover efeitos positivos na mente e no espírito. Esta ciência estuda o efeito de óleos individuais, juntamente com os benefícios associados à mistura de diferentes óleos essenciais. Esses tratamentos não são invasivos e não deixam componentes prejudiciais no organismo.

Instruções De Vídeo: ¿Qué es y cómo funciona la aromaterapia? (Abril 2024).