Hipótese de higiene e asma alérgica
A asma atingiu proporções epidêmicas em nações industrializadas em todo o mundo, e os cientistas tentam descobrir o porquê. Os pesquisadores pensaram que a hipótese da higiene é parte da pista. Recentemente, cientistas em Zurique realizaram experimentos com ratos com alguns resultados surpreendentes - levando a uma das chaves para a proteção contra asma alérgica e a uma das razões para o aumento de casos de asma no mundo.

A hipótese da higiene
A hipótese da higiene tornou-se a principal teoria de por que certas doenças, como asma e alergias, estão aumentando em todo o mundo nos países desenvolvidos. A hipótese teoriza que a falta de exposição a bactérias, vírus e parasitas em uma idade jovem faz com que nosso sistema imunológico não se desenvolva adequadamente. As infecções por germes e parasitas desencadeiam certas respostas do sistema imunológico, que “treinam” o sistema imunológico e o fortalecem.

A hipótese Higiene se aplica a países desenvolvidos onde houve um aumento drástico de alergias e asma, além de aumentos em outras doenças autoimunes. Os países industrializados geralmente têm melhores práticas de higiene, assistência médica e antibióticos, os quais diminuem a exposição a infecções por germes e parasitas.

Infecção protege contra asma alérgica
Pesquisadores da Universidade de Zurique descobriram recentemente que a infecção precoce pelo H. pylori (Helicobacter pylori - bactérias responsáveis ​​por problemas no estômago e no intestino, como úlceras e câncer de estômago) poderia proteger um indivíduo contra o desenvolvimento de asma alérgica. Eles fizeram experimentos com ratos e descobriram que os ratos expostos ao H. pylori (em tenra idade) não desenvolveram asma quando expostos a gatilhos de alergias. Os cientistas também descobriram que, se o H. pylori fosse morto nos mesmos ratos, eles perderiam sua proteção contra o desenvolvimento de asma alérgica. Os ratos que não foram infectados com H. pylori desenvolveram asma alérgica quando expostos a alérgenos.

Esta nova pesquisa é um dos muitos experimentos que apóiam a hipótese de higiene. Isso é evidência de que nossos ambientes excessivamente limpos podem levar ao desenvolvimento de alergias e asma alérgica.

Implicações domésticas
Muitos de nós, diante de alergias e asma em nós e em nossas famílias, tendem a manter nossas casas o mais livres de sujeira e germes possível. Compramos sabonetes, tecidos, esponjas e muito mais antibióticos, na esperança de que isso mantenha nossa família saudável. A ironia é que essa limpeza pode nos tornar mais propensos a alergias e asma. O melhor caminho é manter uma casa relativamente limpa, mas evitar o uso excessivo de itens com ingredientes antibióticos ou antimicrobianos.

É melhor usar sabonete comum (barra ou líquido), direcionar os principais fatores germinativos da casa (cozinha e banheiro) para uma limpeza maior com alvejante e outros ingredientes que eliminam os germes e deixar nossos filhos sujos (embora eu não tenho certeza sobre comer sujeira) para manter o equilíbrio adequado de germes úteis em nossas vidas. Também é melhor evitar o uso de antibióticos, a menos que seja definitivamente necessário, pois os antibióticos matam as bactérias boas e ruins em nossos corpos. Outra boa idéia é tomar uma dose diária de probióticos na forma de suplementos e alimentos para a saúde (iogurte e outros alimentos que contêm probióticos).

Seguir essas etapas pode não impedir você ou seus filhos de desenvolver alergias e asma alérgica, mas eles ajudarão você a manter a exposição a germes úteis que nosso corpo precisa para ser saudável. Manter o equilíbrio em todas as coisas é a chave para se manter saudável e manter suas alergias e asma sob controle.

Aqui está um link para o artigo no Science Daily sobre o experimento de Zurique com H. pylori e ratos.

Bactéria gástrica Helicobacter Pylori protege contra a asma:
//www.sciencedaily.com/releases/2011/07/110701121528.htm

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