Almoços ou jantares Pot Luck envolvem cada pessoa trazendo um prato para compartilhar com o grupo. Quais são algumas idéias para ofertas de sorte de maconha saudáveis ​​e com pouco carboidrato?

Primeiro, uma grande variedade de vegetais é naturalmente pobre em amido e açúcar. Isso pode criar deliciosas receitas de sorte de maconha que não apenas todos irão gostar, mas que os vegetarianos vão agradecer de todo o coração. Você pode cozer feijão verde, acrescentar avelãs, suco de limão e óleo frescos e preparar um prato delicioso em apenas alguns minutos. Existem inúmeras receitas de caçarola de abóbora que são saborosas e perfeitas para servir pote de sorte. Um prato de brócolis e alho agradaria àqueles que amam itens saborosos.

Salada de manjericão com mussarela e tomate Uma salada sempre vem à mente como uma opção maravilhosa para poupar dinheiro. Você pode acompanhar a salada tradicional e trazer uma variedade de opções de molho para manter o conteúdo da multidão. Você pode fazer uma salada de mussarela, manjericão e tomate para obter uma aparência mais elegante. Que tal uma salada japonesa de pepino com molho de soja? Esse é um dos meus favoritos de todos os tempos.

Se você quiser ir na direção da carne, o céu é o limite. Obviamente, você pode optar por hambúrgueres ou hambúrgueres de frango, se tiver acesso a uma churrasqueira. Você pode trazer um anel de camarão. Que tal uma seleção de carnes deliciosas sem conservantes, combinadas com queijos de todos os tipos? Dessa forma, as pessoas podem escolher o que lhes agrada. Você pode incluir alguns envoltórios de baixo carboidrato para pessoas que desejam comê-lo em um estilo mais sanduíche.

Existem outras opções de carne se não houver uma churrasqueira. Você pode fazer uma caçarola de carne moída - tomate - abobrinha, um prato de vitela, um bolo com baixo teor de carboidratos ou até mesmo burritos com pouco carboidrato e com baixo teor de carboidratos.

Não se esqueça de cogumelos! Cogumelos marinados podem ser absolutamente deliciosos e fornecer um bom prato.

É claro que existem todos os tipos de pratos com ovos. Ovos recheados devem ser um dos meus grupos favoritos de alimentos de todos os tempos e podem ser feitos de várias maneiras. Um quiche de baixo carboidrato é sempre saboroso.

Finalmente, pense de novo. Traga muitas frutas e faça um prato de frutas para que todos possam compartilhar. Isso certamente agradará a multidão e oferece deliciosos antioxidantes. Se você tem uma sorveteira, pode ser o grande sucesso do grupo inventando um sorvete caseiro sem açúcar no local.

Aproveite a sua sorte e divirta-se compartilhando suas receitas saudáveis ​​com os outros!



Biblioteca de livros de Low Carb de Lisa Shea

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