Tornar o trabalho mais fácil e suave

• Abril 25, 2024

Algumas manhãs são maravilhosas, você acorda 15 minutos antes do alarme tocar e saboreia aqueles poucos momentos preciosos. Depois, há as outras manhãs em que você sente que nada dá certo; você sabe naqueles dias, sem pasta de dente, sem desodorante e sem leite para o seu cereal. É um dia em que o que pode dar errado, vai dar errado. Você se livra de pasta de dente usando bicarbonato de sódio para escovar os dentes, dá um tapinha nos braços e espera que o mantenha fresco durante o resto do dia. Se tudo isso está acontecendo e há crianças que devem ser cuidadas e preparadas para o dia, bem ...

Todo mundo tem uma manhã ruim de vez em quando e enquanto você não pode controlar tudo; especialmente um "Me ajude Senhor!" manhã, como diria Archie Bunker da televisão, você pode controlar algumas coisas.

Essas são as coisas que aprendi com a experiência e meus amigos, a dica do café da manhã que compartilho, são de um antigo cliente idoso.

Não planeje apenas na sua cabeça o que vestirá amanhã. Puxe sua roupa para fora do armário para o dia seguinte, incluindo seus acessórios, na noite anterior. Faça o mesmo pelos seus filhos. Se você deixar que eles decidam, talvez não precise ouvir o inevitável "Eu não quero usar isso". discussão de manhã cedo. Depois de selecionada, coloque as roupas em uma cadeira onde elas possam ser vistas com facilidade.

Ponha a mesa da cozinha antes de ir para a cama. Se você estiver comendo cereal, coloque-o sobre a mesa com as tigelas e os talheres. Coloque o café na cafeteira, então tudo o que você precisa fazer é adicionar água fria e pressionar Iniciar. Minha veterana costumava fazer isso, eu observava enquanto ela arrumava a mesa para o café da manhã na manhã seguinte. Eu pensei que isso era uma coisa maravilhosa e positiva; em sua idade avançada, ela assumiu que viveria para ver o dia seguinte e, sem falhar, preparada para isso.

O almoço não deve ser coisa de última hora. Se você almoçar você e / ou sua família, adicione os itens de almoço à sua lista semanal de compras. Faça o almoço à noite, coloque-o e coloque nomes do lado de fora do recipiente ao colocá-lo na geladeira.

Em vez de reservar um tempo para arrumar as camas pela manhã, simplesmente endireite os lençóis e vire as cobertas de maneira organizada. O benefício adicional é que, quando você abre as cobertas para dormir, os lençóis são arejados, frescos e frescos.

Usar essas dicas deve ajudá-lo a superar aquelas manhãs ruins que fazem você querer gritar. Faça suas manhãs positivas.

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