Exames de Depressão Online
Há muitas informações sobre saúde mental na web e, se você chegou aqui, é porque pode ter encontrado um artigo interessante ou talvez prefira minha abordagem ao tema da depressão. Bem, quando eu era muito jovem, sabia que tinha dificuldade em me sentir bem. Mas também notei, ao longo dos anos, como, em certos momentos da minha vida, consegui realmente lidar com esses sentimentos de depressão (que poderiam ser chamados de distimia).

Não havia testes ou exames gratuitos para eu fazer quando era jovem. Os únicos tipos de testes que eles fizeram para meninas da minha idade eram coisas sobre meninos ou deixar minha pele clara!

Certamente ninguém na minha família falou sobre depressão ou até admitiu que havia alguns de nós sofrendo com ela. Eu nem acho que eles realmente entenderam o que era. Foi como gerações antes de nós descreveu como "The Blues". E no que dizia respeito a eles - não havia cura. Era apenas o que era.

Bem, avance para o século XXI e há muitos sites repletos de informações (alguns bons, outros não tão bons), oferecendo aos internautas cautelosamente curiosos a chance de descobrir se eles ou alguém que eles conhecem sofrem de depressão.

Embora eles certamente não sejam, de forma alguma, qualquer tipo de prova clínica de qualquer coisa - exames on-line de depressão ou testes de depressão servem como uma introdução a um tópico que muitas pessoas poderiam ter descartado, negado ou confundido com outra coisa.

Embora existam muitas exibições interativas sofisticadas por aí - sou uma pessoa que realmente gosta de simplicidade. Especialmente na web.

Quero saber quem, o que, quando, onde e por quê. É isso aí!

É por isso que listei abaixo algumas das minhas exibições on-line favoritas. Embora você não possa usá-los como substitutos da opinião médica de um médico - eles lhe darão uma idéia do que pode estar acontecendo com você ou uma afirmação de que provavelmente não há nada acontecendo além de um dia ruim!

1. Triagem de Depressão Livre
Sou parcial nessa triagem porque a criei :) no GirlShrink.com. É simples, mas direto. Quando terminar, você terá resultados instantâneos e algumas orientações sobre o que fazer a seguir.

2. Triagem de Depressão - Universidade de Nova York
Este rastreio da depressão é interativo e eu gosto porque está fora do Departamento de Medicina / Psiquiatria da minha alma mater :) Universidade de Nova York.

3. Triagem da Clínica Cleveland
Você pode encontrar essa triagem escrita pela Cleveland Clinic no enorme site médico Web MD. Embora não seja interativo ou escrito por alguém que eu conheça :), é de uma fonte respeitável.

***Uma palavra de cautela***

Se você for a outros sites que não os listados para obter informações sobre saúde mental, procure na página inicial (especialmente na parte inferior da página) qualquer tipo de nome e / ou logotipo farmacêutico.

Muitos desses sites de depressão que você encontrará em anúncios na web ou em muitas posições importantes de mecanismos de pesquisa na web são anúncios de drogas disfarçados de rastreios. Em alguns desses sites, é provável que você seja gentilmente informado sobre algum tipo de medicamento antidepressivo para conversar com seu médico.

Embora muitos desses sites de empresas farmacêuticas publiquem muitas informações sobre depressão - a agenda de "drogas" ainda está lá, o que me deixa desconfiado de qualquer coisa em seus sites.

Atenha-se a sites governamentais, como os Institutos Nacionais de Saúde, ou sites respeitáveis ​​de saúde, como Web MD, ou sites com uma inclinação pessoal como a minha aqui no CoffeBreakBlog.




Lisa Angelettie, "GirlShrink" é uma autoridade de aconselhamento on-line. Seu site, GirlShrink.com, é o principal site de "Aconselhamento e Aconselhamento" na web e autor colaborador de "101 Grandes Maneiras de Melhorar Sua Vida". Instantaneamente, ganhe um bônus grátis ao se inscrever no seu Ezine Better Choices gratuito. Por favor, visite-nos para mais discussões sobre este tópico no fórum sobre depressão e para falar mais sobre isso. Não se esqueça de assinar nossa newsletter para obter tópicos das notícias, novos artigos, website e resenhas de livros e outros recursos úteis de saúde mental. Inscreva-se abaixo.

Instruções De Vídeo: Teste de depressão. Descubra os sintomas, causas e solução. (Março 2024).