Restaurar e reviver com aromaterapia

• Abril 24, 2024

Não há nada como um óleo essencial para elevar seu humor, revitalizar sua pele ou ajudá-lo a relaxar na névoa do caos. Aqui estão algumas maneiras de restaurar e reviver sua pele, seu humor e seu corpo inteiro.

Torne-se uma beleza balnear - Não há nada como um banho quente quando você está se sentindo menos que fabuloso. Eu gosto de usar o sal rosa do Himalaia com um pouco de óleo de jojoba. Isso define minha base para os óleos essenciais a serem adicionados.

Ao adicionar 4 gotas de óleo essencial de limão, bergamota e gerânio a 1 xícara de sal do Himalaia, você obtém uma infusão que acalma, hidrata e nutre a pele. Os banhos são uma ótima maneira de desintoxicar e aliviar os músculos doloridos.

Hidratar a pele - Os cremes nem sempre cortam, especialmente durante os meses de inverno. Então, o que uma garota deve fazer? Opte por óleos corporais, eles são uma ótima maneira de acalmar e hidratar a pele. Você pode criar sua própria mistura com 12 ml de óleo de jojoba e 2 gotas de laranja doce, gerânio e ylang ylang, respectivamente, e agora você tem um maravilhoso óleo de massagem / corpo.

Não quer ser o criativo desta semana? Existem muitas empresas de beleza natural que já fornecem óleos corporais, inclusive os meus.

Esfoliação - Esse processo é aquele em que você está removendo o acúmulo de células mortas da pele. Seja no seu rosto ou no seu corpo, as células mortas da pele podem fazer você parecer cinza e cinza. Isso geralmente é a causa do tom de pele irregular.

Você pode combinar o sal rosa do Himalaia com manteiga de karité, óleo de coco e cinco gotas de rosa e três gotas de óleo essencial de bergamota. A manteiga de karité proporciona ao seu corpo uma sensação calmante / hidratante. Isso permitirá que você remova suavemente as células mortas da pele e tenha a pele macia e suave.

Máscara Facial são ótimos para descongestionar a pele, ajudando a revelar a pele jovem e orvalhada e radiante que se esconde. Dependendo do seu tipo de pele, você escolherá a máscara que funciona melhor para você. A pele madura, seca e sensível parece amar a máscara de caulim. A pele oleosa se sai melhor com a máscara de argila verde.

A máscara de argila também atua como um esfoliante suave, e é por isso que não é uma boa idéia esfoliar e usar a máscara de argila durante o mesmo tratamento.

Na próxima vez que você precisar de R&R - Para restaurar e reviver - pense nessas dicas e experimente. Isso é para esta semana.

A vida nunca cheirava tão doce!


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