Avançar com Alzheimer
A primavera é a estação da esperança. A energia das sementes ajuda a terra a se regenerar. Novo crescimento verde emerge sem consciência do passado para recomeçar. Aqueles que sofrem de Alzheimer podem redefinir seu ritmo natural com a natureza: mais tempo ao ar livre, visitando e, melhor ainda, participando de um jardim de parque ou pátio e aproveitando a energia da luz solar. Os cuidadores também sentirão que têm mais horas de luz do dia para realizar as tarefas, além de não ficarem presos dentro de casa devido ao mau tempo do inverno. A primavera também anuncia feriados sazonais como Páscoa e Páscoa, cujos temas são ressurreição e libertação.

Novas descobertas revelam o poderoso efeito anti-inflamatório do chá verde. Obviamente, os testes estão sendo realizados em ratos e os cientistas estão usando um extrato. No entanto, os resultados são animadores. Pesquisadores da Universidade de Michigan descobriram um novo benefício potencial de uma molécula no chá verde: prevenir o desdobramento de proteínas específicas no cérebro. O acúmulo dessas proteínas, chamadas amilóides associados ao metal, está associado à doença de Alzheimer e outras condições neurodegenerativas.

Além de beber de duas a três xícaras de chá verde, os pesquisadores de nutrição diária recomendam comer salmão três vezes por semana. De acordo com a Universidade da Pensilvânia, os ácidos graxos ômega-3 encontrados em peixes oleosos têm muitos efeitos diferentes na promoção da saúde, como proteger os sistemas imunológico, nervoso e cardiovascular. No entanto, as cápsulas de óleo de peixe não parecem transmitir os mesmos benefícios que a comida de peixe. Um novo estudo questiona os benefícios cardiovasculares das cápsulas de óleo de peixe, como a capacidade de baixar a pressão arterial. Ainda é preferível obter nutrientes e anti-inflamatórios a partir de alimentos reais, em vez de suplementos.

Além disso, testes de drogas estão sendo realizados com medicamentos combinados para o tratamento da doença de Alzheimer em estágio moderado. Os pesquisadores estão seguindo aqui os tratamentos bem-sucedidos contra a AIDS e os medicamentos quimioterápicos que têm um efeito sinérgico na doença quando são usados ​​em terapia combinada. Um novo medicamento pode melhorar os problemas de memória em pessoas com doença de Alzheimer moderada, de acordo com um estudo de fase II que será apresentado na 65ª Reunião Anual da Academia Americana de Neurologia em San Diego, de 16 a 23 de março de 2013. O medicamento é chamado ORM-12741 . Fique ligado.

À medida que a primavera se aproxima, o mesmo acontece com novas terapias medicamentosas e remédios naturais. Os oldies ainda são guloseimas:
  • Exercício para neuroplasticidade
  • Aderir a uma dieta mediterrânea
  • Não fique de fora. Entre em contato com amigos e obtenha apoio social
  • Aborde a vida com a mente de um iniciante e o coração de um iniciante


Para mais informações sobre cuidados, leia meu livro, Mudança de hábitos: o treino total dos cuidadores. Para ouvir programas de rádio arquivados com especialistas convidados, visite Turn On Your Inner Light Radio Show


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