Dicas para a mãe introvertida

• Abril 23, 2024

A mãe introvertida enfrenta desafios diferentes dos seus amigos extrovertidos. As tarefas e ações que seus filhos precisam que ela cumpra demandam mais energia e resistência. Suas necessidades diferem das de seus colegas não introvertidos.

Ouvir uma criança que fala sem parar consome sua energia. Pegar o telefone para ligar para outra mãe para um encontro com um novo amigo na escola é desconfortável. As noites em família na escola a dominam. Uma criança que precisa de contato físico constante inibe seu espaço pessoal.

Para algumas mães introvertidas, é difícil se colocar lá fora. Para outros, eles conseguem "sair lá", mas consome toda a energia. Eles são capazes de sentar em silêncio e ficar à vontade. Eles aproveitam o tempo sozinhos.

A mãe introvertida deve tomar medidas extras para administrar seu dia, seus filhos e sua necessidade de contemplação pensativa.

Mães introvertidas devem ter tempo para recarregar e refletir ao longo do dia. Minha recomendação é fazê-lo sem café, açúcar ou televisão. Programe uma soneca antes de pegar as crianças na escola. Mantenha um período de silêncio, mesmo depois que as crianças desistirem de dormir. Separe um tempo para ler durante o dia.

Uma mãe introvertida deve conhecer seus limites. Algumas mães introvertidas preferem organizar datas de brincadeiras em um parque do que ter companhia em casa. Um dia cheio de reuniões não é uma boa ideia para a mãe cuja energia é consumida após uma reunião. Uma mãe introvertida deve conhecer seus limites e ser capaz de estabelecer limites que respeitem esses limites.

Uma mãe introvertida deve escolher amigos com sabedoria. Um introvertido pode drenar sua energia de um simples almoço com um amigo próximo. Identifique outras atividades para fazer com amigos que são consumidores de energia. Prestar atenção em como pessoas específicas a fazem se sentir ajudará a desenvolver limites que lhe permitirão permanecer energizados.

O equilíbrio é crucial para a sanidade da mãe introvertida. Se uma mãe introvertida tem uma manhã ocupada e envolvente, é importante deixar um espaço tranquilo para a tarde. Mães introvertidas precisam de tempo para reabastecer. A mãe não apenas precisa identificar as atividades que a energizam, como também deve agendá-la diariamente.

A mãe introvertida precisa considerar quando fará a pergunta "como foi o seu dia". Ela deve se certificar de que, quando pedir, estiver preparada para se sentar e ouvir a resposta. Às vezes, a mãe introvertida não é capaz de ouvir os detalhes de peça por peça dos dias de seus filhos, e a riqueza de informações é esmagadora.

A noite das meninas funciona para algumas mães, mas nem todas as mães. Para a mãe introvertida, a noite das meninas pode não ser o método ideal para recarregar após um dia longo e difícil. Enquanto sair com um grupo de mulheres tem seus benefícios, a mãe introvertida pode precisar na manhã seguinte para reabastecer.

Todas as mães querem que seus filhos tenham sucesso e se sintam confortáveis ​​no mundo. Queremos modelar uma comunicação eficaz, autoconfiança e um senso de auto para nossos filhos. Mães introvertidas trabalham diligentemente para trazer essas qualidades adiante para seus filhos. Isso não quer dizer que mães introvertidas não sejam indivíduos confiantes, bem faladas e engajadas. Eles são - mas, às vezes, eles precisam trabalhar mais do que outros. Entrar em uma situação estranha e se aproximar de um novo indivíduo pode exigir muita energia. Mas, fazemos isso por nossos filhos. Nós nos estendemos para o benefício de nossos filhos.

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