O método e a concepção do ritmo

• Pode 16, 2024

Eu cresci em uma cidade católica. No controle da natalidade, a maioria das famílias praticava pouco o método do ritmo e, como resultado, a maioria das famílias era grande. Reconhecendo que o método tem limitações, o planejamento familiar natural tornou-se mais popular e pode ser muito mais eficaz.

O método do ritmo também é chamado de método do calendário. Você conta os dias do seu ciclo e evita as relações sexuais em dias férteis. Se você tem um ciclo muito regular (entre 26 e 32 dias), é bem simples. Se você não tiver objeções morais, combinar o método do ritmo com preservativos nos seus dias férteis pode ser altamente eficaz.

Se o seu ciclo é sempre de 28 dias, a suposição é de que você ovula no dia 14, então seus dias férteis são entre os dias 8 e 19 (6 dias antes, 6 dias depois, incluindo o dia da ovulação). A abstinência durante esses dias deve impedir a gravidez. Se você é variável, o método se torna mais difícil. Você deve estimar quando espera seu período e contar 20 dias antes do início de sua abstenção. O período de abstinência dura 12 dias. Essa é a falha no método - se você acabar ovulando mais cedo, corre o risco de engravidar. Confira o artigo "Conceitos básicos do calendário da concepção" no site da Conception para obter uma explicação completa dos dias do ciclo menstrual.

Por que o período de abstinência começa tão cedo? Porque o espermatozóide pode viver por 3-5 dias dentro do corpo, dependendo do que você lê. Se você ovular no dia 14, mas estiver abstinente desde o dia 8, é muito improvável que haja esperma dentro de você ainda vivo. Como um ovo vive apenas 24 horas, se você se abstiver até o dia 20, um ovo liberado no dia 14 definitivamente não será viável. Obviamente, o método deixa uma margem bastante ampla nos dois lados.

A maior vantagem é que, como não há drogas envolvidas, não há efeitos colaterais e é gratuito. A maior desvantagem é que mesmo um dia de contagem incorreta pode resultar em gravidez - a chamada roleta do Vaticano. Também é um método difícil para quem não tem um ciclo regular.

A Igreja Católica e outras igrejas conservadoras endossam os métodos naturais de planejamento familiar há muitos anos. O planejamento familiar natural acrescenta mais algumas etapas ao método do calendário, incluindo a verificação da posição cervical, muco cervical e temperatura corporal basal. Quando você usa métodos de planejamento familiar, a eficácia aumenta drasticamente. Porém, é preciso mais trabalho para executar os métodos de planejamento familiar. Conheço várias famílias que praticaram cuidadosamente, e funcionou perfeitamente para elas. Também pode ajudar se você estiver realmente tentando conceber! Identificar seus dias férteis pode ajudá-lo nas situações de prevenção e concepção.

O método do ritmo não é uma boa escolha durante a amamentação. Até restabelecer vários meses de menstruação regular, você pode estar ovulando. Esse velho ditado de que você não pode engravidar durante a amamentação não é verdade.

Ao escolher qualquer método, você deve decidir se a falha do método é aceitável para você. Você também deve considerar sua posição moral em relação à contracepção, sua saúde (às vezes opções como contraceptivos orais são contra-indicados) e seu relacionamento.

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