Dor na mama - dutos obstruídos e mastite

• Pode 22, 2024

Os dutos obstruídos são um problema comum que pode ocorrer a qualquer momento durante a amamentação - alguns têm problemas com isso no início, pois o suprimento de leite está se ajustando às necessidades do bebê, outros com o tempo, como horários e mudanças de demanda, e alguns durante o desmame. E alguns infelizes, como eu, têm dutos obstruídos persistentes. No entanto, entender por que os dutos conectados ocorrem e estar preparado com o que fazer sobre eles com antecedência pode manter as coisas no nível de incômodo e não de problema.

Dutos entupidos são simplesmente isso - um endurecimento ou entupimento de leite dentro de um duto de leite. Eles podem ocorrer em qualquer parte do seio, inclusive logo atrás do tecido mamilar ou até a parte traseira do seio, o que às vezes pode dificultar o isolamento. É importante saber que qualquer tipo de sensação "pinchy" ou ponto duro na mama pode sinalizar esse problema. Cometi o erro de pensar que um duto obstruído era apenas um desconforto de como eu dormi e acabei tendo problemas.

Por que obtemos dutos conectados?

Muitos acreditam que o estresse ou a falta de sono podem tornar as mulheres mais propensas a esse problema - que é o sinal do corpo para desacelerar e descansar um pouco. Às vezes, uma ordem difícil para uma nova mãe que amamenta, especialmente uma com um segundo bebê ou um bebê subsequente. Se você tiver um duto obstruído, considere sério - cancele seus planos para o dia ou pelo menos algumas horas e tente descansar com seu bebê.

Alguns dutos obstruídos podem ser causados ​​por um sutiã de amamentação mal ajustado ou de baixa qualidade que aperta ou pressiona desigualmente a mama e faz com que o leite fique preso. Alguns surgem como resultado de um horário de alimentação alterado ou falta de alimentação. E algumas mulheres são propensas a esse problema, não importa o que elas façam - talvez algo a ver com química corporal, genética ou composição do leite.

Quando você obtiver um duto entupido, tente isolar onde está o seio. Parece simples, mas às vezes pode ser difícil identificar. Depois que você achar que já conseguiu, aqui estão alguns remédios comuns:

• Enfermeira com mais frequência, não pule as alimentações. Definitivamente não pare de amamentar. Comece todas as mamadas pelo lado com o plugue, pois o bebê amamenta mais vigorosamente no início da mamada. Se o bebê não estiver amamentando com frequência ou bem, você pode usar uma bomba de mama para esvaziar completamente o peito após o bebê ter comido.
• Aplique uma leve pressão por trás do plugue enquanto estiver amamentando ou bombeando. Às vezes, usei um pouco de óleo de bebê ou óleo de calêndula para facilitar um pouco a minha pele.
• Posicione o bebê de forma que o nariz ou queixo aponta para o plugue. Às vezes, isso significa deitar o bebê de costas em uma cama e agachar-se sobre ele ou ela de quatro voltados para essa posição (você não ama alguns momentos da mamãe!).
• Aplique um pacote quente (não muito quente!) Ao plugue imediatamente antes de amamentar ou bombear. Pacotes quentes comerciais são bons, ou faça você mesmo com arroz ou linhaça (eu uso uma meia velha que eu fecho). Aqueça no microondas em intervalos curtos até atingir a temperatura desejada.) Ou melhor ainda, entre no chuveiro e coloque em cascata a água morna no bujão enquanto massageia suavemente o leite para a frente a partir da parte de trás do peito em direção à frente.
• Para dutos obstruídos persistentes, alguns consultores de lactação recomendam tomar lecitina de soja. Definitivamente, isso funcionou para mim - quando comecei a usá-lo com meu primeiro bebê, os dutos obstruídos pararam e, quando fiquei com preguiça uma vez com meu segundo bebê, fiquei com a ficha dentro de alguns dias. Consulte minha referência à folha de informações do duto conectado à estação de bombeamento para obter informações sobre dosagem e uso.

Ao usar a massagem no plugue, tenha cuidado para ser o mais gentil possível enquanto realiza o trabalho. Se você é muito áspero, o tecido mamário sensível pode ficar inchado e pode ser difícil dizer se você limpou o plug. Algumas mães que eu conheço relataram ter visto o leite pegajoso ejetado do seio, mas mais comumente você não vê sinais óbvios, mas a dor e o plug desaparecem. Se você não tiver certeza se o desconforto restante é o plug ou o tecido inchado, aguarde um pouco e tente avaliar se você ainda sente o plug específico onde estava antes.

Continuar trabalhando suavemente no plugue dessa maneira geralmente fará o truque. No entanto, se o plugue falhar, o problema pode progredir rapidamente para mastite, uma infecção bacteriana dos dutos de leite. Os sintomas mais comuns da mastite incluem:

• Riscas vermelhas, na área dolorida, criando uma espécie de triângulo que aponta para o mamilo a partir do plugue.
• Febre e / ou sintomas semelhantes aos da gripe
• Aumentar a dor ou irradiar calor da mama na área dolorosa

A mastite é um problema sério que pode exigir antibióticos ou outros tratamentos alternativos. Veja meu artigo Dor no peito - Mastite (listado em Links relacionados no final do artigo) para uma discussão mais completa.

Para mais informações sobre dutos conectados:

"Dutos obstruídos" por The Pump Station (inclui detalhes de uso de lecitina de soja)

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