O pai sempre falível

• Abril 29, 2024

Mamãe está atrasada do trabalho. O chefe entrou em seu escritório no último minuto e insistiu em discutir um possível problema com uma conta. Embora demorasse apenas quinze minutos, isso a colocou no meio da hora do rush e ela estava trinta minutos atrasada em casa.

Jeremy se atrasa para o treino de futebol e seu treinador o faz correr voltas extras toda vez que se atrasa. Além disso, Susan precisava ir à loja de música para comprar uma corda E para o violino, e a loja agora está fechada. Ambas as crianças estão com raiva e mamãe está se sentindo culpada, da qual as crianças se aproveitam.

Mamãe pede desculpas profusamente e repetidamente, mas as crianças continuam a gemer e gemer. Em vez de insistir que eles percebem que a vida nem sempre é tranquila, a mãe continua se desculpando na forma de fast-food para o jantar que ela não pode pagar e um atraso na hora de dormir para assistir televisão, mesmo sabendo que Jeremy será um urso para sair. de cama de manhã. Ela ainda está se desculpando na manhã seguinte, quando promete comprar o vestido novo para Susan, para o qual está sugerindo há semanas e diz a Jeremy que sairá do trabalho mais cedo antes do próximo treino para ter certeza de que ele não está atrasado. (Qual é a situação semelhante - ou pior - acontece? Então estamos de volta à roda de exercícios de hamster!)

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Os pais nunca são infalíveis; no entanto, eles também não precisam exagerar na compensação de seus erros. Ninguém deve se considerar sempre falível e, como pais, precisamos perceber que as viagens de culpa (e se apaixonar por elas) raramente resultam em boas habilidades para os pais.

De onde começa esse processo de pensamento? Há uma infinidade de circunstâncias que podem levar um pai a acreditar que está sempre errado. Poderia haver expectativas extremas quando criança que nunca poderiam ser atendidas. Isso pode ser seguido por acusações de "não se esforçar o suficiente" e até a provocação de que você nunca será bom o suficiente ou fará algo certo. Independentemente de quão ilógico isso possa parecer para um adulto, quando ouvimos as mesmas advertências repetidas vezes, começamos a aceitá-las como verdade. O abuso, mesmo o abuso verbal, pode levar à crença de que alguém está sempre errado. Ser vítima de padrões negativos de pensamento e acreditar que conceitos como a sorte controlam nossas vidas são prejudiciais e podem levar à ideia de que estamos sempre errados ou fadados a coisas ruins que estão acontecendo conosco. Quando os pensamentos se tornam profundamente arraigados, a fim de influenciar nossa tomada de decisão, precisamos de ajuda para mudar a maré de nossos pensamentos. Aconselhamento individual, terapia meditativa, cursos de pensamento positivo e grupos de pais que se concentram em incentivar os pais são excelentes caminhos para quebrar os padrões de pensamento de um pai preso nesse estado de espírito. Invista parte do seu tempo aprendendo a quebrar esse ciclo! Será benéfico para você e seu (s) filho (s).

A pressão de ser mãe solteira é grande. Além de ser pai e mãe em casa, você deve lidar com a coordenação da visita com o pai sem a guarda e com as possíveis diferenças nas regras e expectativas entre as famílias. Você pode se encontrar rapidamente na posição de ser o "bandido" com frequência. A última coisa que você precisa é se deixar levar pelo ciclo da culpa - seus filhos a culparão, seu ex a culpará, outros a culparão, outros a culparão, assim você também a culpará.

Ao criar regras, atenha-se a elas, independentemente do queixa. Você pode alterá-los e alterá-los, mas apenas com base em suas próprias observações e nas necessidades de sua família. Criar filhos é um monte de tentativa e erro. As regras que funcionavam para uma de minhas filhas eram exageradas para outra. As recompensas que funcionavam para um eram ridicularizadas pelo outro. No entanto, para evitar a armadilha de ser acusado de ser o favorito, usei as mesmas regras com modificações simples para me adaptar ao indivíduo.

Lembre-se de que você está no comando. A culpa é uma ferramenta poderosa que as crianças usarão para conseguir o que querem, se puderem. Eles vão lamentar, chorar e ficar com raiva. Eles se recusarão a fazer o que você diz. Eles vão se recusar a jantar. Eles serão reprovados em um teste importante apenas para mostrar que podem. Mas se você não se mexer, eles perceberão que não podem vencer nesta batalha de controle. Tu es; eles não são. Linha de fundo.

Isso vale para influências externas também. Pode haver regras diferentes na casa dos outros pais, nas casas dos avós e até nas casas dos amigos. Isso não significa que você precise alterar as regras da casa de acordo. Tampouco significa que as crianças possam voltar para casa com uma atitude diferente e esperar que você a aceite. Com seus amigos, é fácil combater essa situação. Se seu filho chegar em casa com uma atitude que você não aprova, ele não voltará a visitá-lo até que possa explicar a situação e você possa explicar por que você nunca mudará. Se for alcançado um entendimento de que você não tolerará a referida atitude após uma visita, tente novamente. Mas uma segunda viagem que termina com um conflito em casa termina as visitas de uma vez por todas.

É um pouco mais difícil quando se lida com os outros pais e avós.Você também não pode recusar a visita, mas pode resolver suas preocupações. Sua primeira ação deve ser conversar com o ex-cônjuge e avós e estabelecer expectativas claras. Se eles discordarem, você deve explicar calmamente sua posição e ouvir como eles explicam sua posição. Espero que você possa chegar a um compromisso; no entanto, se você não puder, precisará entender que, a menos que a proposta cause danos ao seu filho, você deve viver dando e recebendo em tais situações. Você pode explicar aos seus filhos que não concorda, mas que respeita a autoridade da outra pessoa quando os filhos estão com eles e, a menos que haja uma possibilidade de dano, você honrará os desejos deles. Isso funciona bem em casos como horas de dormir, limites de televisão e hábitos de estudo. Lembre-se, e repito, que os casos que levam ao dano potencial ao seu filho não são negociáveis.

Em resumo, continue dizendo a si mesmo que ninguém está sempre errado - até você. Você está no comando. Fique firme. Faça o que você sabe que é certo para seus filhos. Por fim, procure apoio para se libertar da culpa e da culpa.

Lembre-se, como mãe solteira, você deve lidar com o dobro da dose da responsabilidade de criar um filho. É preciso uma pessoa forte para conseguir isso. É por isso que os pais solteiros são as pessoas mais fortes que conheço.

Instruções De Vídeo: Gabriel Guedes - Vitorioso És (Clipe Oficial) (Abril 2024).