Lanches fáceis para crianças

• Pode 21, 2024

Aqui estão algumas idéias para lanches rápidos, fáceis e sem bagunça para todas as idades. Ótimo para depois da escola, fins de semana ou quando seus filhos têm mais amigos.

Chex Mix Snack

Ingredientes
• 4 xícaras de cereal Chex
• 1/2 xícara de doces M&M
• 1/2 xícara de passas
• 1 xícara de pretzels pequenos

O lanche da mistura Chex é ótimo para toda a família. Pode ser personalizado para incluir outras delícias, como nozes e marshmallows. Basta misturar todos os ingredientes e servir.

Solavancos em um log (também chamado de formigas em um log)

• palitos de aipo
• manteiga de amendoim
• passas de uva

Lave e corte o aipo em pedaços de 3 a 5 polegadas de comprimento. Espalhe manteiga de amendoim ao longo do aipo. Pressione as passas na manteiga de amendoim e divirta-se!

Uvas Congeladas

Amo isso, especialmente em dias quentes. Sem bagunça para limpar! Simplesmente lave as uvas sem sementes e congele. Você pode dividir as uvas em porções e colocá-las em pequenos sacos de congelação. Também congelamos mirtilos e framboesas para um lanche agradável e refrescante.

Pipoca

Pipoca de microondas rápida e fácil é um lanche sem complicações. Cubra com queijo parmesão ou misture com M & Ms. Lembre-se: a pipoca é rica em fibras e pode ser muito recheada; portanto, tenha muito cuidado com o tamanho da porção antes do jantar.


Lanche vegetariano ou de frutas

Corte as cenouras e o aipo em pedaços pequenos e queijo em cubos. Você também pode dar um mergulho para os vegetais disponíveis. Para o prato de frutas, use morangos, uvas e vários melões (cortados em pedaços pequenos). Adicione nozes e queijo em cubos.

Biscoitos Ritz
Espalhe com cream cheese ou manteiga de amendoim. Você também pode cobrir com queijo sozinho ou com calabresa. (Meus filhos servem Ritz com suas coberturas favoritas como um lanche para os amigos o tempo todo!)

Roll Ups

Use peru ou presunto para rolar em palitos de queijo. Você pode adicionar um toque de mostarda ou maionese para dar um sabor extra. Você também pode cortar ao meio para mãos pequenas para lidar melhor.

Cereal

Não é mais apenas para o café da manhã! Os bons e antiquados cereais e leite são um dos melhores e mais bem recebidos lanches da região. Pense saudável e sirva cereais menos doces, como Cheerios ou Kix.

Instruções De Vídeo: Lanches fáceis para Crianças e Preguiçosos (Pode 2024).