Como combater a hora louca
Imagine o seguinte cenário. Você teve um ótimo dia com sua criança em idade pré-escolar. Eles foram para a pré-escola ou fizeram aulas em casa com você pela manhã. Talvez você tenha um encontro de brincadeira no parque. Talvez você tenha ido à biblioteca para contar a história ou tenha passado uma tarde agradável em casa brincando lá fora. Talvez você tenha trabalhado parte do dia, talvez tenha trabalhado o dia todo. Independentemente do que você fez durante o dia, você sabe que está chegando. Aquela hora terrível - você sabe, aquela hora em que você está tentando preparar o jantar e todos os pedaços se soltam. Você acabou de voltar para casa ao buscar seu pré-escolar na creche, ou seu cônjuge e outros filhos estão chegando em casa. É a hora em que a exaustão do dia se instala e seu pré-escolar entra nesse modo louco. O que você pode fazer para obter um pouco de paz em sua casa?

1. Deixe-os ajudá-lo na cozinha. Essa pode ser a última coisa que você deseja fazer quando tiver uma hiperescola, mas se eles tiverem um trabalho específico, sua energia será focada na tarefa, em vez de ser boba. Uma tarefa fácil é deixá-los lavar legumes. Isso parece trivial e bobo, mas você já assistiu seu filho brincar quando ele deveria estar lavando as mãos? Eles amam a água! Assista-os comer uma explosão de batatas.

2.Dê-lhes uma banheira sensorial para brincar no chão da cozinha. Se você quiser começar o jantar rapidamente sem o seu filho sob os pés, tente dar-lhe uma banheira sensorial. Eles podem fingir fazer o jantar com macarrão ou feijão seco, medindo xícaras e tigelas.

3.Faça uma pausa de 10 minutos e vá brincar lá fora.Pode ser que seu filho realmente precise de sua atenção total. Dê a eles 10 minutos e corra para fora. Brincar de pega-pega. Empurre-os no balanço. Desenhe com giz. Faça o que eles quiserem. Depois que eles tiverem você mesmo por um breve período, eles provavelmente se acalmarão para que você possa fazer o que precisa.

4.Traga algumas cores de água e deixe-as pintar. As aquarelas são ótimas porque não são muito bagunçadas; portanto, a criança em idade pré-escolar provavelmente conseguirá pintar sozinha enquanto faz o jantar.

5.Passar a bola. Deixe seu cônjuge jogar um jogo ou passar tempo com seu filho enquanto você janta. Estabeleça uma rotina em que um de vocês cozinhe enquanto o outro brinca com as crianças. Depois do jantar, quem cozinhou pode brincar com as crianças e o outro pode fazer uma limpeza rápida.

Na próxima vez que a louca “hora das bruxas” acontecer, experimente uma dessas idéias. O objetivo é incluí-los na preparação do jantar ou envolvê-los em outra atividade silenciosa e focada.


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