Chutes e Artes Marciais

• Pode 3, 2024

Um dos personagens distintos das artes marciais de outros estilos de luta, como esgrima ou boxe, são os chutes. Em quase todos os estilos, se não todos, nas artes marciais, há alguma forma de pernas como ferramenta ofensiva e defensiva.

Chutes são uma parte importante de um estilo de luta completo. Muitas vezes, há distâncias, posicionamento ou situação que tornam impossível qualquer combate corpo a corpo. É aqui que os chutes entram em jogo e encontram sua força.

Existem muitos tipos diferentes de chutes. Como os chutes são usados ​​nas artes marciais pode variar muito, dependendo do estilo e da intenção. Por exemplo, estilos de combate de curta distância, como o Wing Chun, tendem a manter os chutes baixos e nunca acima da cintura. Em estilos de postura mais longa, como o kung fu, a ênfase costuma ser o uso de chutes para aproximar a distância e impedir que o oponente entre nos pontos “doces” próximos ao corpo.

A altura e o estilo do chute afetam a parte do pé que está sendo usada. Quando o chute é baixo para o corpo e para a frente, geralmente é um chute rápido. Nesta formação, o pé é apontado e a parte superior do pé ou da canela é usada no ataque. Da mesma forma, a maioria dos chutes frontais manterá uma estrutura pontiaguda do pé, com ênfase no uso da parte superior do pé. No entanto, à medida que o chute aumenta, e a distância a percorrer entre o oponente e o ataque aumenta, a força vem do momento pleno do corpo e não apenas do estalo inicial.

Quando um chute é para o lado, o lado do pé é usado. Chutes de baixo alcance geralmente usam a “ponta da faca” do pé de maneira cortante contra o oponente. Os dedos são puxados para trás nessa posição para criar a “borda” e proteger os dedos do contato direto do lado mais fraco. À medida que o chute aumenta e aumenta o alcance para o lado, mais parte do pé é usada em oposição ao lado.

Chutes também podem ser entregues em atraso. Obviamente, essa posição não é ótima e é um ataque de nível inferior. Quando feito para trás, o chute se concentra principalmente no calcanhar. Como o ajudante, os dedos dos pés são puxados para trás para ajudar a evitar que sejam acidentalmente atingidos e quebrados.

A maioria das pessoas pensa nos chutes como uma técnica ofensiva. Na verdade, pode ser usado na defesa e tanto quanto na ofensa. Em muitas situações, como em situações de agarramento, os chutes podem assumir uma posição ofensiva e defensiva para ajudar enquanto os braços estão travados. Dar um chute no momento certo é uma das melhores defesas contra um chute recebido, pois mantém você parado.

No geral, os chutes são uma ferramenta muito versátil nas artes marciais e que os distingue de outros estilos de luta por aí.

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