Michael Jai White

• Pode 20, 2024

Recentemente, me deparei com o vídeo de Nicki Manaj que apresenta Artes Marciais. Eu o destaquei em nossas páginas de fãs no Facebook. Se você perdeu, aqui está o vídeo.



O que eu não tinha percebido na época é que o homem no vídeo não é outro senão Michael Jai White. Seu papel de destaque foi como Mike Tyson no filme de 1995 da HBO Tyson. Mas eu me lembro mais dele como Spawn, o primeiro afro-americano a retratar um grande super-herói em um grande filme.

Além de ser um ótimo ator, ele também é um artista marcial muito talentoso. Ele possui 7 faixas-pretas em Shotokan, Tae Kwon Do, Kobudo, Goju Ryu, Tang Soo Do, Wushu e Kyokushin. Ele começou seu treinamento aos 8 anos de idade e estudou com alguns mestres renomados, como Shigeru Oyama, Eric Chen e Eddie Morales. Ele alcançou seu primeiro cinturão negro aos 12 anos e conquistou mais de 26 títulos diferentes, incluindo o US Open, o North American Open e o New England Grand Champion.

Nascido em Brooklyn, NY, Michael passou a maior parte de sua infância nas proximidades de Connecticut. O contraste gritante de viver entre o pobre Bridgeport e uma das áreas de renda per capita mais alta dos EUA, Westport, ajudou a moldar esse homem renascentista que se saiu bem na escola e ganhou a reputação de ser um lutador de rua destemido e resistente. Formado com honras no ensino médio, ele concluiu a faculdade e ensinou o ensino médio com especialização em crianças emocionalmente perturbadas. Segundo sua biografia oficial, ele estava dividido entre querer continuar ajudando essas crianças e seguir sua crescente paixão por atuar. Eventualmente, com a bênção de seus alunos, ele deixou o ensino e se tornou o ator consumado que é hoje.

Uma citação direta de seu site oficial, //www.michaeljaiwhite.com:
Independentemente do que eu goste, eu sempre quero poder treinar com alguém a qualquer momento. Eu sou um artista marcial, primeiro. Aplico minha disciplina, foco, força e espírito em artes marciais à minha vida e ao meu trabalho de ator. É um modo de vida. A vida não pode física ou mentalmente me fazer passar mais do que eu voluntariamente passei pelo treinamento em artes marciais. Estou pronto para qualquer coisa. Da história de "Mike Tyson" a "Spawn", quatro a cinco meses de filmagens rigorosas de cada vez não podem tocar vinte anos de suor ".

Por seu papel em seu filme de 1999, Soldado Universal - O Retorno, ele fez um ótimo vídeo curto destacando algumas de suas técnicas de treinamento:



Algumas ótimas dicas do vídeo:

• Encontre sua alcova particular para praticar


• Não faça a mesma rotina para treinar seu corpo a se adaptar


• A ação física requer mais trabalho do que um treinamento puro de musculação


• Conheça o seu alcance


• A nutrição (principalmente água e proteínas) é importante para manter sua energia


• Faça repetições leves e repetitivas para não sacrificar a velocidade

Instruções De Vídeo: MICHAEL JAI WHITE | Best Fight Scenes Clip Compilation (Pode 2024).