Testes de IMC imprecisos

• Pode 19, 2024

O Índice de Massa Corporal (IMC) é o meio mais confiável pelos médicos para medir a gordura corporal em seus pacientes. No entanto, esta ferramenta de diagnóstico, uma vez anunciada, está agora atormentada por controvérsias. O que explica o aumento do ceticismo e a reação resultante ao uso do método IMC? Os cálculos do IMC são rápidos e fáceis. Eles também são notoriamente imprecisos e imprecisos. Especialistas argumentam que existem métodos melhores disponíveis para medir a gordura corporal e entender a saúde do paciente.

Desenvolvimento de IMC
O Índice de Massa Corporal começou como um experimento do pesquisador belga Adophe Quetelet em 1842. Ele queria determinar a imagem corporal ideal do homem e criou uma fórmula baseada no peso de um indivíduo e na divisão por altura ao quadrado. Testando uma pequena amostra de homens belgas, Quetelet acreditava ter encontrado a forma humana ideal perfeita.

Mas não foi até o início do século 20 que essa fórmula bruta foi retirada da obscuridade e usada para testar porções maiores da população. As companhias de seguros queriam uma maneira de provar que os segurados com excesso de peso estavam em maior risco de diabetes ou doenças cardíacas. Qualquer coisa além da faixa normal indicava maiores riscos à saúde. Os cálculos dos prêmios foram baseados em pouco mais do que uma tendência construída.

Eventualmente, os médicos viram o IMC como a ferramenta de diagnóstico perfeita. Foi rápido, fácil de executar e os resultados foram facilmente compreendidos pelos pacientes. Como uma ferramenta de diagnóstico amigável, o IMC rapidamente se tornou o meio padrão de medir o percentual de gordura corporal. Em 1998, um conjunto de números como 25 e 30 foi introduzido, tornando mais fácil para os pacientes entenderem onde caíram na escala de gordura.

Deficiências do IMC
A facilidade do IMC é uma faca de dois gumes, pois é muito imprecisa na obtenção de um diagnóstico adequado. Os dados de outros testes, incluindo a medição de dobras cutâneas ou circunferência da cintura, não são muito mais difíceis, mas as informações não são tão maleáveis. Altura e peso são medidos e calculados em meros segundos e um número é produzido rapidamente. Os métodos alternativos também carecem dos números redondos de que o público gosta tanto, exigindo explicações mais longas e meticulosas sobre seus resultados.

Especialistas falam
Mas o índice de massa corporal ainda não conseguiu fornecer a história completa da saúde de um indivíduo. As medidas do IMC são consequentemente imprecisas e imprecisas em seus achados, uma vez que não apontam a diferença entre peso gordo e peso muscular. De acordo com os gráficos, quanto maior o cálculo do IMC, mais prejudicial é o paciente. A Dra. Kelly Brownell, diretora do Centro de Distúrbios Alimentares e do Peso de Yale, explica que o ajuste e a gordura podem e se encontram. Um indivíduo gordo que está em forma pode estar muito melhor do que um colega magro que não está apto.

Dr. Jonathan C.K. Wells produziu vários estudos para o International Journal of Obesity para apoiar suas críticas ao IMC. Em "Uma análise do Hattori Chart do índice de massa corporal em bebês e crianças", Wells conclui que o IMC é uma má escolha para determinar a obesidade. A obesidade é ter mais tecido adiposo, não apenas pesando mais. Wells argumenta contra confiar em pontos de ajuste facilmente legíveis, como 25 e 30, que não conseguem distinguir a gordura da verdadeira obesidade.

Esses números são insuficientes para explicar a saúde do paciente, explica a Dra. Kathleen M. Zelman. Um número pode gerar alarme falso ou esperança falsa; um paciente pode mudar desnecessariamente sua dieta ou acreditar que a gordura corporal está correta. Atletas musculares pesam mais porque têm mais tecido muscular do que tecido adiposo e, inversamente, a velhinha idosa pode não ter perdido peso, mas terá massa muscular. Zelman ressalta que o IMC ignora o sexo, os hábitos alimentares, o nível de atividade física e o histórico médico da família.

Avaliações adicionais devem ser realizadas para obter a história completa sobre as medições de gordura corporal de uma pessoa. Se o atleta e a velhinha terminarem com os mesmos números do IMC, como poderiam ter o mesmo condicionamento físico? Zelman admite que o IMC é um ponto de partida e nada mais.

Popular entre médicos e pacientes, o Índice de Massa Corporal goza de seguidores leais entre aqueles que desejam medir a gordura corporal rapidamente. Mas suas descobertas são imprecisas e imprecisas. Testes de força e condicionamento físico, pesos medidos ao longo do tempo e históricos pessoais são indicadores muito melhores. Saúde é mais do que números que têm pouca substância por trás deles.

Fontes: //www.slate.com/id/2223095
//www.obesitymyths.com/downloads/ObesityMyths.pdf
//www.webmd.com/diet/features/how-accurate-body-mass-index-bmi

Este artigo foi apresentado anteriormente em um dos sites de redação do editor e é a criação original do Editor do site da Menopausa CoffeBreakBlog. Foi apresentado aqui para o interesse dos leitores do site da menopausa.

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