Ergonomia simplificada

• Pode 5, 2024

A palavra "ergonomia" tem muitas definições. A origem da palavra é grego - ergon, que significa trabalho e nomos, que significa leis naturais. Portanto, a tradução literal da palavra é a ciência do trabalho. A ergonomia analisa como uma pessoa trabalha, o ambiente em que trabalha, as tarefas que realiza e o equipamento que utiliza com os objetivos de melhorar o conforto no trabalho, reduzir lesões e aumentar a produtividade.

O ErgonomicsSimplified.com é um novo site interativo que oferece avaliações ergonômicas on-line gratuitas, individualizadas para o espaço de trabalho do seu computador. A avaliação mostra as listas de verificação que avaliam brevemente as áreas de dor e as condições de trabalho. Ele solicita que você avalie seus métodos de posicionamento e trabalho - da posição sentada à posição do pulso, da colocação do monitor ao estilo de digitação. Em todos os níveis, a avaliação fornece informações sobre o posicionamento ideal e, com base nas suas respostas, fornece dicas para ajudá-lo a corrigir possíveis problemas. Um resumo no final da avaliação fornece soluções ideais e sem custo para cada problema descoberto durante sua avaliação pessoal. Listas de verificação adicionais ajudarão você a escolher a cadeira e o teclado certos com base em suas necessidades individuais. O ErgonomicsSimplified.com também oferece dicas ergonômicas para determinadas ocupações de alto risco: advogados, cabeleireiros, assistentes administrativos e técnicos de laboratório.

Embora sejam fornecidas recomendações de equipamentos, este site não é um site de vendas difíceis. Ergonomia simplificada é amigável e discreta, com ênfase na educação. Foi fundada por Chris Sorrells, terapeuta ocupacional, terapeuta certificado da mão e especialista em avaliação ergonômica certificado, que enfrentou frustrações semelhantes às que tive quando comecei a escrever sobre ergonomia: 1) clientes lesionados, falta de acesso a informações ergonômicas no local de trabalho ; 2) vendas agressivas de equipamentos caros e ergonômicos que não necessariamente atendiam às necessidades individuais; 3) falta de acompanhamento devido a recomendações e escolhas esmagadoras. Chega um momento, depois de tratar muitos pacientes que retornam ao trabalho para enfrentar os mesmos problemas que os levaram inicialmente à clínica, em que um terapeuta sabe que a prevenção, e não o tratamento, é a resposta. ErgonomicsSimplified é um “recurso ergonômico completo que oferece educação ergonômica gratuita, consultoria especializada em produtos e produtos ergonômicos comprovados”.

Se você estiver sentindo dor enquanto trabalha no computador, se sente que está em risco e gostaria de evitar um problema, se está no mercado de equipamentos ergonômicos e tem perguntas sobre produtos de qualidade que atendem às suas necessidades individuais, ou se você teve alguma educação ergonômica e precisa apenas de um curso de atualização sobre ergonomia básica, vale a pena visitar o ErgonomicsSimplified.com.

Marji Hajic é terapeuta ocupacional e terapeuta certificado da mão praticando no centro de terapia da mão e fitness ocupacional em Santa Barbara, Califórnia. Para obter mais informações sobre lesões nas mãos e nos membros superiores, prevenção e recuperação, visite Recursos de saúde das mãos.

Instruções De Vídeo: Ferramentas Ergonômicas (Pode 2024).