Mesmo um café por dia reduz a fertilidade

• Pode 18, 2024

Muitas mulheres tomam café e refrigerante ao tentar conceber sem perceber que poderiam estar reduzindo suas chances de sucesso; Aqui estão os resultados de vários estudos sobre o consumo de café / cafeína e gravidez que podem fazer você pensar duas vezes antes de tomar uma dose de cafeína enquanto tenta engravidar.

Um estudo (1) - publicado no The Lancet - mostrou que beber apenas uma xícara de café por dia pode resultar em 50% menos chances de engravidar em cada ciclo. Neste estudo, cento e quatro mulheres que estavam tentando engravidar foram estudadas e questionadas sobre o uso de cafeína, os pesquisadores observaram que:

"... mulheres que consumiam mais do que o equivalente a uma xícara de café por dia tinham metade da probabilidade de engravidar, por ciclo, do que as mulheres que bebiam menos ..."

Outro estudo (2) - publicado no The American Journal of Epidemiology - observou os efeitos da cafeína em 1.909 mulheres de Connecticut no início dos anos 80. As mulheres foram entrevistadas na primeira visita pré-natal e perguntadas sobre o consumo de cafeína e o tempo que levaram para conceber. Os autores observaram que:

"A ingestão de cafeína de café, chá e refrigerantes com cafeína foi associada a um risco aumentado de atraso na concepção de 1 ano ou mais".

Comparado às mulheres que não consumiram cafeína, o consumo de mais de 300 mg de cafeína por dia foi associado a uma chance 27% menor de conceber cada ciclo; beber menos de 300 mg por dia reduziu as chances de engravidar em 10% em cada ciclo de concepção. O estudo concluiu que:

"Este estudo aumenta a evidência de que a ingestão de cafeína, ou algum outro componente de bebidas que contenham cafeína, pode estar relacionada à redução da fertilidade entre as mulheres".

Um dos mecanismos que alguns podem ser responsáveis ​​pelo efeito anti-fertilidade da cafeína é a capacidade da cafeína de reduzir o fluxo sanguíneo para os órgãos internos. Algumas clínicas de fertilidade de ponta realizam um estudo doppler colorido do fluxo sangüíneo ovariano e uterino antes dos tratamentos de gravidez e fertilidade para garantir que a dinâmica do fluxo sangüíneo seja boa antes do tratamento da fertilidade. Os pacientes são avisados ​​para evitar toda a cafeína antes deste teste, pois compromete o fluxo sanguíneo para o útero, afetando significativamente os resultados do teste.

Basta colocar; você pode engravidar mais rápido se desistir da sua dose de cafeína. Dado que as mulheres podem levar um tempo considerável para limpar a cafeína da corrente sanguínea, mesmo uma pequena quantidade de cafeína pode comprometer o fluxo sanguíneo para o útero, afetando negativamente a fertilidade, e é melhor evitar isso enquanto você está tentando engravidar.

Este artigo destina-se apenas a fins informativos e NÃO se destina a diagnosticar, oferecer tratamento ou substituir aconselhamento médico para o qual você deve consultar um médico qualificado.

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Referência:
1. Wilcox AJ, Weinberg CR, Baird DD. Bebidas com cafeína e diminuição da fertilidade. Lancet1988 24-31 de dezembro; 2 (8626-8627): 1453-6.
2. Associação da concepção atrasada com o consumo de cafeína, Elizabeth Hatch e Michael Bracken, Am. J. Epidemiol. (1993) 138 (12): 1082-1092.

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