Como curar a disbiose intestinal

• Abril 29, 2024

Em todos os casos de distúrbio intestinal, é preciso trabalhar na correção da disbiose, ou seja, o distúrbio e o desequilíbrio dos micróbios encontrados no intestino. Este artigo irá explicar por que probióticos como o lactobacilo parecem não funcionar.



Em todos os casos de distúrbio intestinal, é preciso trabalhar na correção da disbiose, ou seja, o distúrbio e o desequilíbrio dos micróbios encontrados no intestino. Este artigo irá explicar por que probióticos como o lactobacilo parecem não funcionar.
Muitas culturas em todo o mundo têm alimentos que fornecem micróbios que fornecem saúde ao trato digestivo. Mesmo antes de as bactérias serem entendidas, sabia-se que as coisas que cresciam nos alimentos podiam ser vantajosas para comer. Iogurte, kefir e uma grande variedade de vegetais fermentados nos forneceram micróbios que restauram, curam e previnem doenças.
Esses micróbios são essenciais não apenas para produzir as vitaminas B necessárias, mas também impedem que os micróbios menos desejáveis ​​floresçam, sobrecarregem e causem doenças. Micróbios ruins estão à nossa volta e em nós o tempo todo. Mantê-los sob controle é essencial para a boa saúde e um corpo saudável terá sistemas macrobióticos complexos que naturalmente fazem o trabalho por nós se comermos uma dieta natural cheia de alimentos vivos e integrais que não foram processados ​​pelas fábricas.
Todos os casos de intestino irritável, crohns e até simples incidentes de diarréia comum são o resultado de uma invasão de micróbios ruins ou micróbios que cresceram demais em suas boas-vindas ao se tornarem prolíficos demais e que invadiram a parede do intestino, causando sofrimento e doença significativos. Com essas condições, é necessário restaurar a flora intestinal normal durante qualquer tratamento em que você esteja, e certamente se você estiver ou estiver tomando antibióticos, pois eles destroem indiscriminadamente toda a flora, boa e ruim. Para muitos com essas condições intestinais crônicas, você precisará trabalhar nisso diariamente. O ato mais perigoso a ser feito no intestino é encontrado no uso de drogas farmacêuticas, principalmente antibióticos e esteróides.
Muitas vezes, é difícil estabelecer uma nova boa colônia microbiótica. Esses bons micróbios são desafiados por um terreno desfavorável, outros micróbios que os sobrecarregam, dietas incompatíveis e aplicação insuficiente dos probióticos. Muitos suplementos e boas bactérias alimentos como iogurte são necessários e freqüentemente durante o dia. A tarefa de restauração geralmente falha se você não consegue acompanhar o protocolo ou se seleciona os produtos errados que não fornecem as bactérias vivas, conforme indicado na embalagem ou se você segue uma dieta que não apoia. Geralmente, um protocolo de suplemento de apenas uma ou duas semanas não é suficiente para restabelecer novas colônias de boas bactérias no intestino, especialmente após o uso de antibióticos.

Quero apresentar dois produtos que estabelecerão boas colônias probióticas no intestino. Um deles é chamado VSL # 3, que é uma cultura muito potente e potente de micróbios vivos que contêm bactérias de ácido lático na faixa de 450 bilhões de habitantes, com a maior concentração disponível no mercado. Vários estudos mostraram estudos que este produto conseguiu curar, não apenas diminuir ou aliviar, mas curar alguns casos de IBS. A desvantagem deste produto é que ele é caro.

Se você optar por usar este produto, eu o recomendo e já o vi em ação com meus clientes em consulta nutricional, recomendo fortemente que você faça tudo o que puder para facilitar a resistência desses microrganismos em seu intestino . Evitar antibióticos é o número um. Comer alimentos inteiros e naturais é o outro.

Como todos os seres vivos, esses microrganismos precisam comer. Você pode facilitar ainda mais a presença deles, alimentando o que eles gostam e o que não é atraente para a doença que causa micróbios. Os produtos nutricionais da NOW, entre outras empresas, fazem exatamente isso. Isso se chama inulina. A inulina, conhecida como prebiótico, é um tipo de fibra e carboidrato que não digere no intestino delgado. Probióticos de ácido láctico, como bifidobactérias e micróbios de lactobacillus, prosperam com a inulina. A inulina da marca NOW é feita a partir da raiz da chicória, usada para distúrbios digestivos há mais de 800 anos. Você também ficará satisfeito ao saber que a inulina aumenta a absorção de cálcio e um subproduto da inulina chamado butirato, combinado com processos fermentativos de boas bactérias, que comprovadamente reduzem o risco de câncer de cólon.

Então, alimente-os com uma dose diária e eles trabalharão para manter a doença causando micróbios sob controle. Também fará seu investimento no VSL # 3 ou em qualquer probiótico que você escolher, um investimento que durará.

Alimentos naturais que contêm inulina são aspargos, cebolas, alho, banana e alcachofra. Mas se você precisar de suporte probiótico extra e realmente decidir usar um produto probiótico, use inulina em forma de suplemento para garantir que a colônia microbiana que você está trabalhando para estabelecer seja bem nutrida. Para algumas pessoas, altas doses de inulina podem causar desconforto abdominal com gases e inchaço, portanto ajuste sua dose de acordo para evitar esses sintomas.Qualquer produto prebiótico que contenha fibras insolúveis e frutooligossacarídeos ajudará a um bom crescimento de colônias dos microrganismos corretos.

Instruções De Vídeo: COMO FOI MEU TRATAMENTO PARA DISBIOSE INTESTINAL (Abril 2024).