Como criar filhos mais brilhantes e bem-sucedidos

• Pode 18, 2024

As crianças ampliam nossa identidade e, portanto, desfrutamos de suas realizações. O oposto também é verdade. Há um provérbio que diz: Você é tão feliz quanto seu filho mais infeliz. Muitos dos estressores que encontramos diariamente são desencadeados ou exacerbados pelo que nossos filhos experimentam: interações sociais, testes, esportes e, é claro, seus humores. Como pais, estabelecemos o objetivo de tornar o mundo de nossos filhos mais estável, saudável e alegre. De alguma forma, ao longo do caminho, tentamos demais e nos perdemos em multitarefas.

Quando nos sentimos estressados ​​com os conflitos e as situações de nossos filhos, eles inspiram esse estresse e sentem sua própria negatividade com mais intensidade, temendo que o problema seja muito pior e mais incontrolável do que é. Agora, eles precisam lidar com o estresse dos pais, além do próprio. Enquanto os pais não precisam andar pela casa fingindo que tudo está bem quando não está, os pais devem tentar restaurar o equilíbrio e redirecionar a energia ansiosa para a solução de problemas. Muitos de nós vemos apenas uma porta fechada ... Por exemplo, se uma criança falha no teste, essa falha pode gerar uma nova oportunidade de se concentrar no material que precisa ser aprendido. A crítica pode polir nossos espelhos.

Aqui estão algumas sugestões para dar a seu filho um avanço bem-sucedido em um mundo competitivo e estressante e, como resultado, torná-lo mais feliz:

• Para ajudar seu filho a sintonizar sua inteligência verbal, leia para ele e incentive a leitura; discuta a história com seu filho. Crie seu próprio clube do livro em casa ou com outros pais. Todos os dias, prepare uma nova palavra do dia para o seu filho aprender. Incentive seu filho a usá-lo na conversa. Jogue jogos de palavras. Combine os opostos.
• Para ajudar seu filho a se tornar mais lógico e desenvolver uma inteligência matemática, jogue jogos como cartas, dominó e construa com conjuntos de construção; faça quebra-cabeças, obtenha um kit de ciências para experimentos simples em casa e mostre ao seu filho um novo mundo através de um microscópio para uma perspectiva diferente.
• Para ajudar seu filho a se tornar mais natural e auto-expressivo, desenvolva sua capacidade de reconhecer e categorizar a natureza, as mudanças sazonais, plantas e animais. Aponte os nomes das plantas em seu jardim ou parque. Colete espécimes da sua vizinhança e crie vitrines para o "museu" de história natural pessoal de seu filho. Apontar as relações emocionais e físicas para as mudanças climáticas; crie um calendário meteorológico.
• Para ajudar a gerar um tempo mais silencioso e acesso a sentimentos pessoais, dedique algum tempo a seu filho sozinho. Não o transforme de atividade em atividade. A reprodução gratuita sem baterias ou vídeos é maravilhosa para o desenvolvimento da criatividade. As crianças também precisam aprender a se divertir! Em outras palavras, o tédio pode ser uma coisa boa.
• Ajude seu filho a se tornar mais artístico, levando-o a apresentações musicais, peças teatrais ou museus infantis para observar pinceladas, cores e texturas. Cante no carro com seu filho. Se houver interesse, incentive seu filho a tocar um instrumento musical ou fazer aulas de pintura. Ouça os pássaros cantando com seu filho. Sugira que seu filho invente uma música, poema ou história.
• Crie esperança e paciência em seu filho sonhando acordado em voz alta. Plante sementes e observe-as crescer. Dê ao seu filho um animal de estimação para cuidar.
• Para desenvolver habilidades físicas, força e empoderamento pessoal, deixe seu filho aprender a nadar, dançar, fazer artes marciais, ioga, ginástica, jogar tênis, futebol etc. Incentive seu filho a experimentar muitas atividades para desenvolver agilidade e direção dos objetivos, bem como se tornar um jogador da equipe. À medida que envelhece, seu filho pode cultivar um esporte específico.

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Debbie Mandel, MA é a autora de Acenda sua luz interior: aptidão para o corpo, mente e alma, especialista em redução de estresse, palestrante motivacional e personal trainer. Ela é a apresentadora do programa semanal Turn On Your Inner Light Show no WHLI 1100AM na cidade de Nova York, produz um boletim informativo semanal sobre bem-estar e tem sido destaque na rádio / TV e mídia impressa. Para saber mais, visite: www.turnonyourinnerlight.com

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