Calendário de eventos em junho (2010)

• Pode 18, 2024

É mês de frutas e vegetais frescos, não há melhor época para frutas e vegetais frescos do que durante os meses de verão. Compre frutas inteiras, corte-as em pedaços pequenos e leve à geladeira para fazer um lanche. Faça o mesmo com aipo, cenoura, rabanete, etc.

Eventos mensais

Mês de Adotar um Gato. Patrocinado pela American Humane, que nos lembra que ter um animal de estimação pode ajudar a reduzir a pressão arterial e prevenir doenças cardíacas, entre outros benefícios. Para mais informações, acesse //www.americanhumane.org

Mês do Orgulho Gay e Lésbico. Designado pelo presidente Bill Clinton em 2 de junho de 2000 para reconhecer “as alegrias e tristezas que o movimento de gays e lésbicas testemunhou e o trabalho que ainda precisa ser feito”. Para mais informações, acesse //www.nwhp.org/news/gayandlesbian_month.php

Mês Nacional de Segurança. Todo mês de junho, o Conselho Nacional de Segurança incentiva as empresas a se envolver e participar do Mês Nacional de Segurança. Cada semana tem um tema separado; Os temas deste ano incluem prevenção de overdose de medicamentos controlados, segurança na direção de adolescentes e prevenção de esforço excessivo em casa e no trabalho. Para obter mais informações, acesse //www.nsc.org/nsc_events/Nat_Safe_Month/Pages/home.aspx

Mês de frutas e vegetais frescos. Frutas e vegetais são essenciais para a boa saúde, reduzindo o risco de doenças cardíacas, pressão alta, diabetes tipo 2 e certas formas de câncer. Geralmente pobre em calorias e rico em fibras, frutas e vegetais pode ajudá-lo a controlar seu peso. Para obter mais informações, acesse //healthymeals.nal.usda.gov/nal_display/index.php?info_center=14&tax_level=2&tax_subject=258&topic_id=1228

Mês Nacional de Conscientização sobre Afasia. A afasia é um distúrbio de comunicação adquirido que prejudica a capacidade de uma pessoa falar e entender os outros. Pessoas com afasia têm dificuldade em falar, entender outras pessoas, ler e escrever. Para mais informações, visite o site da Associação Nacional de Afasia, www.aphasia.org

Eventos Semanais

Semana Nacional de Pesca e Náutica. 5-13 de junho. Uma celebração da pesca e passeios de barco coordenada pela Recreational Boating and Fishing Foundation. Este evento coincide com os dias de pesca gratuitos da maioria dos estados, que permitem às pessoas pescar sem licença.

Semana Nacional de Conscientização sobre Dor de Cabeça. 6-12 de junho. Mais de 29,5 milhões de americanos sofrem de enxaqueca, com as mulheres sendo afetadas três vezes mais que os homens. Acesse o site da National Headache Foundation para obter informações sobre tratamento e pesquisa.

Semana da Saúde Masculina, 14-20 de junho. "Reconhecer e prevenir os problemas de saúde dos homens não é apenas uma questão masculina. Devido ao seu impacto nas esposas, mães, filhas e irmãs, a saúde dos homens é realmente um problema de família. ” (Representante Bill Richardson, 1994)

Eventos do dia

Dia Nacional da Corrida, 2 de junho. Seja em cinco minutos, meia hora ou mais, a corrida é uma forma fácil e acessível de exercício. Para mais informações, acesse www.runningday.org.

Dia Nacional das Trilhas, 5 de junho. O primeiro sábado de cada junho. Este ano, o tema da American Hiking Society para o National Trails Day é "Encontre seu lugar feliz" em seu parque, piscina ou local histórico nacional.

Dia Mundial do Dador de Sangue, 14 de junho. Hospedado este ano em Barcelona, ​​Espanha, para expressar gratidão àqueles que doam seu sangue para salvar vidas.

Dia da Bandeira, 14 de junho. Este dia comemora a adoção da bandeira dos Estados Unidos como bandeira nacional pelo Congresso Continental em 1777.

Juneteenth, 19 de junho. Comemorando o anúncio da abolição da escravidão no Texas em 1865, este dia celebra a liberdade afro-americana e enfatiza a educação e as realizações.

Dia dos Pais, 20 de junho. Mostre ao papai o quanto você aprecia tudo o que ele fez por você.

Solstício de verão, 21 de junho. Primeiro dia de verão. Desfrutar!

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