Kids and Technology - dicas para uso seguro

• Pode 5, 2024

A audição seletiva de crianças sempre me surpreende, principalmente quando a tecnologia está envolvida. Recentemente, tive que usar a tecnologia para diminuir minha interpolação e voltar ao mundo interativo de sua família. Foi nesse momento que percebi que havia uma enorme perturbação se formando na força.

Minha filha mais velha estava no computador fazendo mensagens instantâneas com amigos - de uma lista de mensagens instantâneas aprovada pelos pais. Depois que várias chamadas do nome dela ficaram sem resposta, fui até a porta do quarto dela e chamei o nome dela novamente. Lá estava ela em seu computador. Seus dedos se afastando. Os olhos dela colaram na tela. E um pequeno "eco" ecoando na sala, sem a consciência de que outro humano estava a três metros de distância. Antes de explodir de frustração, de repente Aha! ocorreu. Corri para o meu computador, apertei o botão IM e digitei "Olá ... linda garota no computador, você está cordialmente convidada à cozinha para um lanche." Para seu crédito, ela riu e desceu as escadas comigo.

É realmente impressionante a quantidade de tecnologia que usamos em um dia e o quanto ficamos paralisados ​​quando a energia acaba ou as baterias morrem repentinamente! Você só precisa fazer algumas perguntas simples para ajudá-lo a decidir se a tecnologia está dominando sua vida às custas de sua família. Por exemplo, você sabe o que seus filhos estão fazendo enquanto você está online ou ao telefone? O que você está fazendo enquanto seus filhos ouvem seus iPods ou jogam GameCubes? Você se encontra falando ao telefone enquanto dirige ou entra em uma loja? Seus filhos estão com você durante esses tempos? Você se sente irritado em uma loja ou cafeteria quando outras pessoas estão ao telefone?

Podemos recordar a vida antes da tecnologia; nossos filhos não podem. Portanto, temos que ensiná-los a se desconectar mais e trabalhar com eles para permanecerem conectados a pessoas reais e atividades reais. Aqui estão algumas idéias para ajudar sua família a ter algum tempo livre de tecnologia:

* Mantenha um registro de quando você usa tecnologia, TV, telefone, computador, IM, MP3 e veja se há maneiras de usá-lo menos.
* Dê permissão aos seus filhos para incomodá-lo se você estiver usando muita tecnologia, mas eles precisam saber que você os importará se eles a usarem ao extremo.
* Tente encontrar pelo menos uma maneira de baixa tecnologia para sua família se conectar a cada semana.
* Seja um bom modelo para seus filhos. Evite usar o telefone em público, a menos que seja uma verdadeira emergência e, mesmo assim, encontre um local privado para conversar e não incomodar outras pessoas ao seu redor. Evite usar fones de ouvido ao dirigir, andar de bicicleta, caminhar na rua. E, fique desconectado ao dirigir.
* Resista à tentação de usar o telefone no carro.

Isso não é apenas uma questão de correção social, mas tem consequências médicas e comportamentais reais. Existe uma preocupação crescente com o impacto do comercialismo e da publicidade nas mentes crescentes de nossos filhos e com o impacto social e comportamental de muito tempo na tela. Por esses motivos, a Academia Americana de Pediatria recomenda limitar todo o tempo de tela a 1-2 horas por dia. Isso se aplica a qualquer tela: TV, DVD / vídeo, computador, telefone, videogame, MP3 player.

Vários estudos demonstraram uma forte correlação entre o aumento do tempo de tela e os problemas de saúde e segurança, principalmente entre adolescentes e adolescentes: isolamento social, relacionamentos ruins entre pares e familiares, obesidade infantil e exploração. Se algum desses problemas ocorrer com a adolescente ou adolescente, entre em contato com o pediatra para obter orientação. Quanto mais cedo você intervir e desconectar seu filho, mais cedo poderá ajudá-lo a redirecioná-lo de volta ao mundo real do envolvimento com as pessoas e não das tomadas.

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