Uma nova liberdade

• Pode 18, 2024

Você se lembra quando criança como se sentiu quando soube que tinha feito algo errado e estava esperando a mãe, o pai, a professora ou outro adulto confrontá-lo? Você se lembra dessa sensação de alívio quando admitiu ou foi forçado a admitir isso errado, independentemente das consequências? Ou talvez a verdade nunca tenha aparecido e você a tenha mantido enterrada na esperança de que, com o passar do tempo, ela seja esquecida. Se você se sentiu seguro por ter sido esquecido, não foi mais fácil repetir o erro ou escolher outro?

Leia essas duas primeiras frases novamente e lembre-se da hora e das circunstâncias em que isso pode ter sido verdade para você. Feche os olhos e sinta! Para mim, isso remonta à época inocente de cinco anos. Minha mãe me mandou para a loja (sim, naquela época as mães faziam isso). Ela me disse que eu receberia dinheiro de volta. Comprei, mas comprei um conjunto de presilhas com ele. No segundo em que coloquei as presilhas no balcão, no segundo eu sabia que não deveria. Mas fiz assim mesmo e fiquei preocupado com a reação da minha mãe até o fim de casa. Eu me senti doente e queria chorar. Quando me perguntaram sobre a mudança, eu menti. Foi só mais tarde quando minha mãe ligou para a loja que eu finalmente disse a verdade. A verdade me permitiu livrar-me do medo e da ansiedade e fui lavada com alívio. A vida era simples.

Agora leia as duas últimas frases do primeiro parágrafo. Que sentimentos você tem? Sinto desonestidade, isolamento, medo e desmoralização. Esses sentimentos eram uma parte "normal" da minha vida quando eu estava no auge do meu vício e os aceitei. Eu não me sentia mais doente ou queria chorar quando fiz algo errado. A verdade de tantas coisas foi enterrada cada vez mais fundo todos os dias. Eu não sabia a diferença entre mentira e verdade. Meu pensamento e comportamento dependiam do meu vício e mudar seria admitir o meu problema.

Mas admiti meu problema, como todos devemos para iniciar a recuperação. Através do Programa de 12 Passos de Alcoólicos Anônimos, pude trabalhar com os passos que levaram ao Passo 5, “Admitidos a Deus, a nós mesmos e a outro ser humano, a natureza exata de nossos erros”. Se formos honestos sobre nosso inventário na Etapa 4, estamos prontos para admitir abertamente nossos defeitos a outro. É aqui que começamos a sentir o alívio que apenas a pura honestidade pode proporcionar. É aqui que a barragem rompe e começamos a sentir as emoções que sufocamos com drogas, álcool, comida, jogos de azar ou qualquer que seja o seu vício. Este é o verdadeiro começo da liberdade.

Como o Passo 5 é o resultado verbal ou comunicativo do Passo 4, não podemos renunciar com nossa honestidade. Nós machucamos apenas a nós mesmos. É extremamente importante se sentir confortável com a pessoa que ouvirá essa etapa. Confiança é a chave. Pessoalmente, acredito que um patrocinador é a melhor pessoa, porque ele / ela entende a verdadeira natureza dessa "confissão". No entanto, existem muitos profissionais e religiosos por aí que trabalharam esses passos eles mesmos. O patrocinador nunca julga, mas geralmente compartilha suas experiências que podem ser muito piores que as suas. O patrocinador é um guia. Essa é a pessoa que faz você pensar além das palavras que fala, para que possa ver seus defeitos e como eles estabeleceram um padrão em sua vida. Os patrocinadores não estão ouvindo para absolvê-lo nem fazer você se sentir envergonhado. Um patrocinador é a pessoa que você escolheu em detrimento de outros, porque deseja o que eles têm.

Meu passo 5 começou com meu patrocinador dizendo: "Você quer começar com o pior primeiro ou o pior último". Eu escolhi falar sobre o pior primeiro. O "pior" é aquilo em que você nunca quer pensar ou falar. É isso que você jurou que levaria para o túmulo. E, no entanto, com vontade e ajuda de Deus, o "pior" é dito e feito. A partir desse ponto, enquanto a Etapa 5 der, cada palavra carrega seu coração, mente e alma.

O passo 5 é a sua história. Pode levar mais de uma sessão com seu patrocinador. Quanto tempo é, no entanto, não é relevante. É como é honesto. Não posso enfatizar isso o suficiente. Se você está simplesmente dando uma palestra ao seu patrocinador, ele / ela pode nunca saber, mas Deus o fará e você também. Lembre-se de que você está admitindo essas falhas para Deus, você e outra pessoa; Deus sendo o ser mais importante nesse empreendimento. Acreditamos que o alívio de admitir nossas falhas ocorre quando dizemos a outra pessoa. Mas a realidade é que nós "usamos" essa outra pessoa como um substituto para o nosso Poder Superior. Não temos a fé e a confiança de que precisamos em Deus para simplesmente admitir nossas falhas para Ele. Precisamos de algo humano e tangível. Sabemos que Deus já sabe tudo, menos para nós, neste momento, isso não é suficiente.

Como você se sentiu quando terminou esta etapa? Pessoalmente, não senti nenhuma sensação imediata de águas limpas correndo sobre mim. Eu estava emocionalmente esgotado. Eu estava cansado. Oh, senti-me aliviado, mas acreditava que os sentimentos de paz e serenidade não se materializariam instantaneamente. Discordo aqui por um momento e digo que, por muitos e muitos anos, tive um sonho recorrente que me aterrorizaria. Eu sabia o que era esse sonho. Era medo e vergonha subconscientes. Foi a "pior" coisa que divulguei ao meu patrocinador.Talvez algumas semanas depois de dar o passo 5, percebi que não tinha tido o sonho ou sequer o pensamento do sonho e que não o tive desde então. Eu sabia que Deus tinha ouvido meu passo 5. Eu estava livre.

O passo 5 não nos torna perfeitos. Isso não significa que nunca mais seremos desonestos, fofoqueiros, preguiçosos ou quaisquer que sejam nossos defeitos. Ele nos prepara para uma nova vida e os próximos cinco passos e uma vida em recuperação. Hoje, quando faço ou digo algo que não reflete meus novos princípios, não preciso enterrá-lo com medo e vergonha. Eu posso ser aquela criança de 5 anos que comprou as presilhas, admitir o meu erro e ficar em paz. E, novamente, a vida é simples.

Namaste '. Que você possa caminhar em paz e harmonia.

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