É divertido ser patriótico, especialmente porque frutas vermelhas e azuis são fáceis de obter durante o verão. Os seguintes
Panqueca patriótica é o favorito para um café da manhã doce ou sobremesa de brunch. É lindo e é vermelho, branco e azul. Sirva no dia 4 de julho ou em qualquer outro feriado patriótico, como o Dia das Forças Armadas, o Memorial Day, o Dia da Bandeira ou o Dia dos Veteranos. É bom, no entanto, sempre que houver bagas disponíveis, e é tão bom que não haverá sobras.
Essa panqueca também é muito fácil; apenas derreta a manteiga em uma frigideira de ferro fundido (qualquer frigideira pesada pode ser usada, mas parece que o ferro fundido produz o maior sopro), misture alguns ingredientes padrão no liquidificador e asse. A fruta é simplesmente misturada com geléia, então não há muito líquido para deixar a panqueca empapada.
6 porções
O preenchimento:
1 xícara de mirtilos
1 xícara de framboesas
1 xícara de morangos fatiados
1/2 xícara de geléia de framboesa
Panqueca:
2 colheres de sopa de manteiga
3 ovos
1/2 xícara de creme de leite fresco
1 1/2 xícaras de leite
1 xícara de farinha
1/2 colher de chá de sal
2 colheres de sopa de açúcar
Açúcar em pó
- Misture os mirtilos, framboesas e morangos com a geléia de framboesa; deixou de lado.
- Pré-aqueça o forno a 325 °.
- Coloque a manteiga em uma frigideira de ferro fundido de 9 "e leve ao forno enquanto estiver aquecendo.
- Meça os ovos, o creme de leite, o leite, a farinha, o sal e o açúcar no liquidificador; misture até ficar homogêneo, raspando as laterais uma vez.
- Retire a frigideira do forno e despeje a massa na manteiga derretida.
- Coloque no forno e asse por 45-55 minutos ou até dourar.
- Polvilhe generosamente com açúcar em pó; cubra com a mistura de frutas e sirva imediatamente.
Quantidade por porção
Calorias 384 calorias de Fat 146
Porcentagem de calorias totais de: Gordura 38% Proteína 9% Carb. 53%
Quantidade de nutrientes por porção
Gordura total 16 g
Gordura saturada 9 g
Colesterol 152 mg
Sódio 307 mg
Carboidratos totais 51 g
Fibra alimentar 1 g
Açúcares 4 g
Proteína 8 g
Vitamina A 15% Vitamina C 39% Cálcio 0% Ferro 7%
Instruções De Vídeo: A MELHOR RECEITA DE PANQUECA QUE VOCÊ JÁ VIU | MASSA BÁSICA | Gabriel Freitas (Junho 2024).