Revelando recuperação

• Pode 20, 2024

Decidir toda semana o que quero compartilhar com todos vocês exige mais células do meu cérebro do que realmente escrever o artigo. Nesta semana, devo dizer que um poder maior que eu simpatizava com meus esforços e me falou muito claramente sobre qual seria o tópico. E, Ele falou comigo através das mulheres em recuperação que tenho a sorte de estar entre. O que ouvi dessas mulheres não foram perguntas, mas declarações sobre quem sabia ou quem não sabia sobre sua recuperação e quando e por que tomaram a decisão de revelar ou não revelar sua participação em um programa de recuperação em 12 etapas.

Pode ser o século XXI, mas nem a mente de todos vive no presente. Por isso, menciono revelar nossa recuperação, em vez de revelar nosso (s) vício (s). Se eu fosse uma mulher de apostas, apostaria no fato de que quase todos nós, antes de nosso programa de recuperação, pensamos que olhar para um grupo de viciados seria como olhar para um abrigo para sem-teto. Então, se pensamos que a palavra "viciado" tinha uma conotação negativa, pense no que deve passar pela mente de um normie! Admiti meu vício quando dei o Primeiro Passo. Agora, se tenho a necessidade ou desejo de contar a alguém sobre meu vício, digo a eles que estou em AA e estou em recuperação ou que sou um alcoólatra em recuperação. A palavra-chave é "recuperação / recuperação". De alguma forma, remove imediatamente a imagem mental ou mesmo o estigma associado ao nosso vício, especialmente como mulheres.

Revelar nossa recuperação é provavelmente tão pessoal quanto escolher um patrocinador. Cada um de nós tem suas próprias razões e, como todo o resto nos programas de recuperação, não há regras. Temos que usar nosso bom senso e os conselhos de nossos patrocinadores ou de outros membros da irmandade. Muitos recém-chegados ficam ansiosos por "compartilhar" suas próprias boas notícias e mal podem esperar para contar a todos. Assim como muitos mantêm sua recuperação privada e não informam nem aos membros da família que estão em recuperação. Um está certo e outro errado? Nunca há um erro, a menos que prejudicemos ou potencialmente prejudicemos outra pessoa e devemos ter cuidado com os danos a nós mesmos.

Minha experiência pessoal foi primeiro contar às pessoas mais próximas a mim. Estes incluíam meu marido, duas filhas e minha irmã. Minhas filhas, família, família do marido e meus amigos mais próximos moram no centro-oeste e na costa leste, portanto, ser seletivo não era um problema. Há um outro casal em que eu confiei apenas porque eles eram meus amigos que bebiam. Eu também sabia que eles entenderiam completamente, pois a mãe de meu amigo é alcoólatra e sempre será. Acabei contando à minha família quando tive a oportunidade de visitá-los. Contar a todas essas pessoas foi uma coisa sábia para eu fazer. Eles têm sido uma fonte contínua de amor e apoio.

Há outro lado da minha história, no entanto. Meus sogros não sabem, nem meus colegas de trabalho ou amigos (fora da irmandade, é claro). Eu adoraria pensar que o mundo não julga, mas sim, e devido ao tipo de trabalho que faço, não acho que seria do meu interesse divulgar minha recuperação aos meus colegas. Os parentes e amigos são uma história diferente. Veja bem, eu realmente não me importo. Meu marido (normal) faz. Não sei se ele se importa comigo ou com ele, mas isso não importa. Ele é extremamente favorável em todas as fases da minha recuperação, por isso, se contar a alguém que o incomoda, eu posso respeitar isso. Ele é proeminente na comunidade empresarial e, portanto, minha recuperação pode ser um dano potencial.

Todos nós temos nossas razões. Eu acho que a chave real para tomar uma decisão de dizer a uma pessoa ou não é como você se sente por dentro. Se você sente que está mantendo um segredo, talvez seja bom apenas contar como é. Com toda a probabilidade, a outra pessoa ficará encantada e não surpresa, mesmo que você tenha pensado que a enganou! Tenho um amigo muito querido na irmandade que nunca dirá à mãe. Eu não entendi isso no começo, mas a mãe dela é idosa, mora a centenas de quilômetros de distância, é totalmente crítica e então qual seria o sentido? Também há quem se sinta desconfortável quando compartilhamos nossas notícias de recuperação. Você não pode fazer o inventário, mas precisa se perguntar sobre o que é isso. Culpa?

Um aspecto positivo disso tudo é que realmente não precisamos revelar nada para as novas pessoas que conhecemos. Eu nem penso nisso. Socialmente, deixo claro que não bebo. Ninguém nunca me perguntou por que e se eles fizeram? Bem, a resposta é: "Simplesmente não".

A última palavra que tenho sobre revelar a recuperação e o vício que a acompanha é que sempre há um momento em que não há dúvida em minha mente se devo ou não compartilhar minha história. Quando alguém está em necessidade, é minha responsabilidade compartilhar a mensagem; é nossa responsabilidade compartilhar a mensagem. Não é sobre mim / nós. Não importa onde você esteja em sua recuperação, 30 dias ou 30 anos, você pode plantar a semente da esperança.

Namaste '. Que você possa caminhar em paz e harmonia.

Como o Grateful Recovery no Facebook. Kathy L. é autora de "The Intervention Book" em versão impressa, e-book e áudio

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