Quando as noites começam a esfriar, a sopa é uma opção de jantar reconfortante e aconchegante. Salsicha e sopa de espaguete incorpora os sabores do espaguete italiano com molho de carne, juntamente com o grão de bico e a abobrinha. Não é apenas fácil, pode ser feita em 30 minutos no fogão ou cozinhar o dia inteiro no fogão lento. Tudo o que é necessário para uma refeição completa é uma salada verde e pão crocante.
Esta sopa também é um prato perfeito para servir no seu BOO-ffet anual do Dia das Bruxas e é uma deliciosa mudança do tradicional chili. Crianças e adultos adoram esta sopa, que pode ser quente e picante usando salsicha italiana quente ou mais suave usando salsicha italiana meio quente e meio suave.
Salsicha e Sopa de Espaguete
10 porções
Salsichas italianas de 1 libra (quente, se você gosta de especiarias, ou meio quente e meio suave)
1/4 xícara de flocos de cebola desidratados
1 28 onças. lata ou jarra de molho de espaguete preparado
7 xícaras de caldo de carne ou 7 colheres de chá de caldo de carne e 7 xícaras de água
1 xícara de vinho tinto seco
1 16 onças. pode grão de bico, escorrido e enxaguado
5 onças de espaguete fino, dividido em 2 "pedaços
Abobrinha de 1 libra, cortada em dados de 1/2 "
Sal e pimenta moída na hora, a gosto
Queijo parmesão ralado na hora, para servir
- Retire as tripas da linguiça italiana e coloque-as em uma frigideira grande; refogue até dourar levemente, quebrando os pedaços em pedaços pequenos.
- Retire da frigideira, escorra bem.
Fogão lento:- Transfira a lingüiça para uma panela lenta de 5 litros.
- Adicione os flocos de cebola, o molho de espaguete, o caldo de carne e o vinho tinto.
- Misture o grão de bico.
- Cozinhe em baixas 6 horas ou altas 3 horas.
- Adicione o espaguete e abobrinha; continue cozinhando em baixa 1 hora ou alta em 30 minutos.
- Tempere a gosto com sal e pimenta
Instruções da panela de sopa:- Transfira a lingüiça dourada para uma panela grande.
- Adicione os flocos de cebola, o molho de espaguete, o caldo de carne e o vinho tinto.
- Deixe a mistura ferver, desligue o fogo e cozinhe por 15 a 20 minutos.
- Adicione o grão de bico e o espaguete, deixe ferver e continue cozinhando por 10 minutos; adicione a abobrinha e continue cozinhando até que a massa e a abobrinha estejam macias, cerca de 10 minutos a mais.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
Quantidade por porção
Calorias 282 calorias de Fat 90
Porcentagem de calorias totais de:
Gordura 32% Proteína 22% Carb. 46%
Quantidade de nutrientes por porção
Gordura total 10 g
Gordura saturada 3 g
Colesterol 24 mg
Sódio 1277 mg
Carboidratos totais 32 g
Fibra alimentar 2 g
Açúcares 0 g
Proteína 16 g
Vitamina A 12% Vitamina C 28% Cálcio 0% Ferro 18%
Instruções De Vídeo: Macarrão com Salsicha (Pode 2024).