Desbloqueando o Espírito com a Dança

• Pode 20, 2024

Quando ouvimos música animada, muitas vezes somos movidos a movimento, instigados por um ritmo interno. Vivemos vivos e nosso ser interior anseia por expressão. Música e dança é uma maneira de se conectar e liberar o espírito dentro de cada um de nós.

A dança existe desde o início da humanidade. Existem muitas formas de dança que evoluíram ao longo dos séculos, e não apenas para entretenimento. A dança tem sido usada para cerimônias, rituais, curas e como uma forma de namoro. Dançar é uma expressão física e emocional e quase sempre combina com música ou uma batida de tambor. Toda cultura tem alguma forma de dança em sua história.

Muitas pessoas gostam de assistir a dançar porque geralmente é bastante bonita. Existem muitos estilos de dança fluentes e sensuais, e outros estilos energéticos e impactantes. As competições de dança são uma maneira de apreciar a visualização ou a participação na dança. Algumas pessoas têm aulas como hobby, enquanto outras que já dominam um estilo específico gostam de ensinar dança a crianças e adultos. As aulas de dança podem ser realizadas em escolas ou estúdios, e as danceterias se formaram para proporcionar um lugar para dançar socialmente. Balés e teatro musical são bem recebidos. Dançar é revigorante e estimulante para pessoas de todas as idades.

A dança estruturada é uma arte apreciada, mas a dança pode ser bastante libertadora quando está em forma livre. Tente algum tempo. Quando estiver sozinho, coloque algumas de suas músicas favoritas e sinta as notas e as emoções da música. Solte os braços e as pernas o movam para frente e para trás. Feche os olhos e deixe sua mente relaxar. Libere o estresse ao se concentrar na música e torne-se um com ela. Deixe seu corpo levá-lo para onde ele quiser. À medida que você se funde com a música, você se torna menos consciente do mundo ao seu redor e mais consciente do seu ser interior.

Deixar-se levar e mudar para uma música otimista ou uma melodia suave pode ser uma experiência muito espiritual. Algumas pessoas mergulham tão profundamente em si mesmas através da dança que ela se torna uma forma de meditação. A dança pode ser um meio para a liberdade, uma maneira de sintonizar o seu eu mais íntimo. Dança é movimento e expressão. Parece natural e apenas é bom. Seu corpo assumirá o controle automaticamente e o interior você surgirá. Desfrute da paz e felicidade que a experiência oferece. A dança é ao mesmo tempo curadora e energizante, e fornece uma oportunidade para o seu espírito emergir e se revelar.

Instruções De Vídeo: ONDE O ESPÍRITO DE DEUS ESTÁ — MINIST. DE DANÇA // COLO DE DEUS (Pode 2024).