5 maneiras de aumentar sua unidade para ter sucesso

• Pode 12, 2024

Você já pensou: “Se eu pudesse ser mais dirigido para ter sucesso, tenho mais a mostrar pelos meus esforços. Eu apenas consigo focar minha energia e conseguir motivado”?

Talvez você esteja em um ponto baixo da sua vida, quando mesmo a tarefa mais simples consome cada grama de energia que você pode reunir. Ou talvez você esteja assistindo um de seus amigos mais "motivados" se queimar e pensar consigo mesmo: "Eu não quero ser como naquela!”

Qualquer que seja o motivo, todos temos momentos em nossas vidas em que poderíamos usar um pequeno empurrão - um pouco de inspiração - para avançarmos para a próxima grande conquista em nossas vidas. Sabemos que nos sentiremos melhor quando estivermos comprometidos em alcançar nossos objetivos. Haverá um senso de propósito em nossas vidas, um entusiasmo em conhecer cada novo dia e um sentimento de satisfação por um trabalho bem feito no final do dia. A questão é como chegar lá. Aqui estão algumas idéias para você continuar novamente!

1. Construa sobre as pequenas coisas

Frequentemente, conseguir alguns pequenos sucessos é exatamente o que você precisa para iniciar o próximo grande projeto. Se você estiver em crise, escolha algo administrável, que você saiba que pode concluir com rapidez e sucesso e comece a trabalhar! Dê um tapinha nas costas quando terminar e aproveite a onda de energia que você obtém ao se sentir realizado.

2. Não tenha medo do trabalho duro

Às vezes, quando pensamos em nosso próximo grande sucesso, ficamos impressionados antes de começar. É um projeto muito grande, não temos as habilidades necessárias para fazê-lo corretamente, não temos tempo / energia / finanças (preencha o espaço em branco) para concluí-lo. Esses medos nos impedem e são provavelmente a mais derrotista de todas as neuroses humanas. Precisamos aceitar que o grande sucesso geralmente exige muito trabalho. Faça uma promessa para você começar agora. Pratique as habilidades necessárias até que elas se tornem uma segunda natureza. Divida o projeto em etapas pequenas e gerenciáveis. Você sabe o que fazer - mas ainda vale a pena repetir. Essa mentalidade funciona!

3. Mantenha o copo meio cheio

Seja otimista. Faça o que fizer, evite o pensamento negativo de que você nunca será um sucesso. É tão fácil cair nessa armadilha e é tão difícil escalar. “Falsifique até você conseguir”, se for necessário, mas faça tudo o que puder para manter sua perspectiva e ver o cenário geral (seu sucesso!). Reserve um tempo para desenvolver sua força interior - em comunhão com a natureza, utilizando ensinamentos espirituais ou filosóficos, através do envolvimento das artes ou da comunidade - de qualquer maneira que o inspirar a ver a bondade do mundo.

4. Escolha seus companheiros com sabedoria

Nada pode atrapalhá-lo mais rápido do que passar tempo com pessoas que espalham desgraça e melancolia. Eles drenam sua energia e, se você estiver em um ponto baixo, podem realmente fazer uma lavagem cerebral em você para acreditar que nunca serão bem-sucedidos. Pelo contrário, passar tempo com pessoas apaixonadas por suas vidas e seus objetivos também terá um efeito positivo em você. Como se por osmose, você se sentiria energizado e inspirado a fazer mudanças positivas em sua própria vida. Ainda melhor - seus amigos fornecerão o tipo de apoio necessário para superar os obstáculos e seguir em frente. Você aprenderá com eles também. Observá-los lidar com desafios e contratempos fornecerá as ferramentas necessárias para enfrentar os obstáculos que desafiam seu progresso.

5. Visualize seu sucesso

Por fim, permita-se o luxo de visualizar sua vida no futuro. Imagine atingir as metas que você definiu e como será sua vida daqui a cinco anos, daqui a dez anos e assim por diante. Entre em grandes detalhes aqui - imagine como são as recompensas de seu sucesso, etc. Imagine ter todas as suas necessidades satisfeitas ou viajando pelo mundo - o que quer que “fale” com você - permita que seus sentidos experimentem todas as nuances, e visualize-se nesse lugar.

Instruções De Vídeo: 5 ALIMENTOS QUE AUMENTAM A SUA ENERGIA | COM DR. DAYAN SIEBRA (Pode 2024).