Maior perdedor SlimCoach Review

• Pode 6, 2024

O Biggest Loser SlimCoach é essencialmente um pedômetro que se conecta a um monitor cardíaco. Existe uma interface on-line que rastreia seus dados de exercícios, nutrição e ajuda a definir metas e acompanhar o progresso.

Estamos usando nossas unidades há mais de um mês. Tivemos um sucesso misto.

Nossa primeira unidade morreu em uma semana. Nós assumimos que foi porque a levamos para a sauna. A temperatura estava bem dentro da faixa de operação, mas o plástico da unidade não está bem vedado. Então nós temos um segundo. Este durou três semanas antes de morrer. Meu namorado tende a suar bastante durante os treinos de duas horas na academia, e a suposição aqui é que o suor entra nas várias aberturas no caso da unidade e a prejudica.

Agora, estamos na nossa terceira unidade (agora preta) e veremos se usá-la durante meu exercício diário de dança no Wii causa algum dano. Eu não suo muito, por isso deve estar a salvo de danos causados ​​pela água. Agora estará na situação mais ideal possível e veremos se isso pode durar.

Em termos de pedômetro e monitor de freqüência cardíaca, ele faz seu trabalho bem. Comparamos com outras unidades semelhantes e os números coincidem. Então, sim, ele registra essas informações com precisão.

Portanto, o principal "benefício" disso é a interface online. Tenho análises completas e separadas de cada uma das páginas para que você possa ver como elas funcionam. Você pode fazer um rastreamento diário completo de tudo o que come, o que é ótimo. Eu gosto muito disso. Você pode definir metas para si mesmo, o que é bom.

No entanto, existem outros aspectos que são menos que bons. No gráfico de rastreamento diário, eles listam a queima de calorias desejada e aumenta a cada semana. Tudo bem - mas eles usam uma taxa metabólica básica (BMR) do seu PESO INICIAL durante todos os meses do gráfico. Sua TMB é baseada no seu peso. Portanto, se você começar com 300 libras e dois meses agora estiver com 260 libras, todos os dados estarão imprecisos porque eles ainda estão usando sua BMR de 300 libras naquele momento.

Além disso, embora você insira toda a sua ingestão de alimentos, eles não a estão usando em nenhum dos seus gráficos. Se o SlimCoach relatar que você queimou 3500 calorias em uma semana e relatar que perdeu 1 libra (o que leva 3500 calorias para queimar), o SlimCoach adivinha a quantidade de comida que você comeu com base nesses dois números. Mas você já inseriu seus números REAL para a sua comida. E como as mulheres sabem, seu peso não depende apenas da comida que você come! Depende do seu ciclo mensal, pois a maioria de nós ganha e perde peso de água ao longo do caminho. Portanto, pelo menos um quarto do tempo, seus dados serão imprecisos devido à sua técnica de adivinhação.

A unidade SlimCoach
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O sistema da Web SlimCoach
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Pontos
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Detalhe da frequência cardíaca
Detalhe das etapas executadas

Entre em contato se tiver alguma dúvida sobre o SlimCoach e leia as outras páginas relacionadas para saber mais sobre como a unidade funciona!

Comprei essas unidades com meu próprio dinheiro para fazer minha análise.

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