Obstipação após cirurgia de substituição do joelho

• Pode 19, 2024

Obstipação após cirurgia de substituição do joelho

Você participou do seminário de orientação e descobriu que o motivo mais comum para acabar no pronto-socorro é a constipação. Não, não é uma piada. Considerando todos os medicamentos pesados ​​que você recebe para a cirurgia de substituição do joelho, esse é um problema sério.

O backup pode atrasá-lo, impedir seu progresso físico e sua recuperação. Existem inúmeras maneiras de abrir você.

Sem dúvida, seu cirurgião receitou algum medicamento para ajudá-lo nessa área, mas todos são diferentes e podem não funcionar. Aqui estão apenas algumas sugestões:

Chá 1.Diet. É feito para ajudar a se livrar do desperdício de água em seu corpo. Também pode ajudar a movimentar o intestino conforme indicado na embalagem. Certifique-se de seguir as instruções e não exagere, pois elas evitarão mais problemas. Este chá funcionou rápido, por isso não deixe de ter um banheiro por perto.

2. Ameixa suco. Sim, o antigo modo de espera pode funcionar para você. Faça um coquetel de ameixa e suco de laranja. Isso pode ajudar a relaxar. Isso pode levar tempo para trabalhar. Certifique-se de fazer isso em casa.

3. Beba muito mais água. A água ajuda a manter os intestinos em movimento. Tente água com gás ou gasosa para reidratar seu G.I. trato. Não hidrate demais e fique doente.

4. Coma mais fibras, o bom tipo Você precisa de fibras solúveis em água que seu corpo liberará do seu sistema. Use farelo de trigo, legumes e grãos integrais. Isso aumentará as fezes e as forçará a sair do corpo. Isso pode levar tempo e não sobrecarregar, pois o choque para se aliviar pode piorar as coisas.

5. Exercite-se mais. Na sua recuperação, você fará fisioterapia. Seria uma boa idéia introduzir lentamente seu novo joelho nas rotinas normais. Compras, lavanderia, limpeza para deixar seu interior em movimento e ajudar com sua constipação

6.Beba café com cafeína. A cafeína estimula o cólon e pode ajudar a trazer algum alívio muito necessário. Mas não faça isso se vai mantê-lo acordado à noite. O sono é importante na sua recuperação, à medida que seu corpo se cura.

7. Tome citrato de magnésio. Isso pode ser encontrado na maioria das farmácias como um complemento. Seu corpo absorve o que precisa e libera o resto, deixando seu cólon vazio. Por favor, siga as instruções da embalagem e seu farmacêutico.

8. Probióticos são bons para ajudar você no cólon. Ajudando a criar um equilíbrio útil e ajudar a manter seu cólon saudável. O iogurte também é bom para ajudar a movimentar o cólon. Experimente um pouco de iogurte pela manhã e veja se ajuda.

9. Os amaciadores de balcão podem ser o último recurso quando você já tentou de tudo. Converse com seus farmacêuticos, pois estes podem ser severos no seu cólon e, às vezes, levar tempo para trabalhar. Também não deixe de seguir as instruções da embalagem e estar perto de um banheiro.

10.Um suplemento de glucomanano também pode funcionar, pois é um prebiótico e ajuda no cólon. Novamente, isso pode ser encontrado em uma farmácia. Certifique-se de consultar o seu farmacêutico sobre a dosagem. Faça isso em casa, onde você está confortável e perto de um banheiro.


Mas se essas coisas não funcionarem, não hesite em entrar em contato com seu cirurgião, pois elas estão familiarizadas com esse problema. Não tenha medo de perguntar e falar sobre esse problema. Seu cirurgião pode mudar seus medicamentos, para que não seja tão difícil para o seu cólon.

RECUPERAÇÃO FELIZ!

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