Receita de molho de Enchirito / Enchilada
Muitas pessoas gostam dos molhos de enchirada e enchilada de Taco Bell. Esses molhos podem ser usados ​​em frango, carne e outros pratos para dar um sabor maravilhoso.

Aqui está uma versão low carb de ambos os molhos, que é simplesmente DELICIOSA para qualquer receita mexicana que você possa criar.

Ingredientes:

3 colheres de sopa de água
2 colheres de sopa de pasta de tomate
1 colher de sopa de óleo
1 pacote Splenda
1/4 de colher de chá de pimenta em pó
1/8 colher de chá de alho em pó
1/8 colher de chá de cominho
1/8 colher de chá de cebola em pó
1/8 colher de chá de sal
1/16 colher de chá de pimenta de Caiena

Misture tudo bem e depois no microondas por 20 segundos com 50% de potência. Use seu frango ou carne ao criar seus pratos mexicanos favoritos.

Alguns podem achar que o pacote completo do Splenda é muito doce. Você pode tentar começar com 1/2 pacote, provar a mistura e adicionar mais ao seu gosto.

Para determinar carboidratos, na verdade, é apenas a pasta de tomate aqui que vai afetá-lo. Olhe para a pasta de tomate que você está usando, para descobrir o que as 2 colheres de sopa serão iguais. Provavelmente é algo próximo de zero.

Receita de Enchilada / Enchirito
Receitas de frango grelhado
Receita de Burrito de Atkins

ebooks de baixo carboidrato
Biblioteca de livros de Low Carb de Lisa Shea

Instruções De Vídeo: How to Green Enchiladas Mexican Recipe, Easy! (Pode 2024).