Este livro de 254 páginas oferece tudo o que você precisa saber para as primeiras duas semanas de sua dieta com pouco carboidrato. Explica o que você está se metendo e como se preparar. Ele o orienta na estocagem de sua despensa, geladeira e armário de ervas. Ele discute como funciona o metabolismo, como a gordura queima e como as fibras são usadas.

Primeiras 2 Semanas - Referência de Baixo Carboidrato O livro fornece informações detalhadas sobre os primeiros dois dias em que você quebra seus vícios. Isso pode ser difícil - mas é como qualquer vício. Você tem que quebrar o hábito antes de poder se curar. O livro aborda o grande progresso que você fará nas duas primeiras semanas.

Ele fornece 83 deliciosas receitas de baixo carboidrato para você seguir o caminho certo, incluindo fotos.

A deve ter para quem quer começar uma dieta baixa em carboidratos!

Perfeito para levar com você e ter como referência constante! Você pode facilmente verificar notas e idéias de menu enquanto faz compras!

Deixe-me saber se você tiver alguma dúvida ou sugestão! Eu atualizo frequentemente todos os meus livros de baixo carboidrato com base em suas recomendações.

REVISADO PARA 2014 com mais receitas e mais exemplos.

Versão em brochura:
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Versões de Ebook:
Primeiras 2 Semanas - Referência Low Carb - PDF e EPUB de CoffeBreakBlog
Primeiras 2 Semanas - Referência Low Carb - Amazon Kindle version
Primeiras 2 Semanas - Low Carb Reference - Versão Nook
Primeiras 2 Semanas - Low Carb Reference - versão Kobo
Primeiras 2 semanas - Referência Low Carb - versão SmashWords
First 2 Weeks - Low Carb Reference também está disponível no iTunes


Low Carb Books - lista completa da biblioteca de livros de Lisa Shea

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