Chás de ervas para relaxar e rejuvenescer

• Pode 18, 2024

Não há nada como um banho quente / quente, especialmente durante os meses mais frios, para ajudá-lo a relaxar e acalmar a pele de sua beleza étnica. Os banhos têm uma maneira de acalmar e suavizar ao mesmo tempo. É uma maneira de escapar do mundo exterior quando você entra no banheiro para um bom banho longo.

Você já experimentou chás de ervas? Só os aromas fazem você querer se apaixonar pela idéia de tomar banho. Na verdade, existem pessoas que não gostam de tomar banho. Vai saber! No entanto, para os meus amantes do banho, aqui estão algumas receitas que ajudarão você quando precisar sair para uma estadia curta em seu banheiro.

Calmante e calmante

1/4 de xícara de leite em pó
1/4 de xícara de aveia orgânica
1/3 xícara de sal Epsom
1/3 xícara de sal do Mar Morto
1/2 lavanda seca
12 xícara de camomila seca
5-10 gotas de óleo essencial de lavanda
1 colher de sopa de óleo de coco

Este é um banho de leite. Lavanda e camomila trabalham para acalmar sua mente e seus músculos. O leite atua como amaciador e hidratante da pele, enquanto a aveia e o óleo de coco melhoram as propriedades do banho. Se você está procurando uma boa noite de sono, essa mistura o ajudará a fazer exatamente isso, além de ajudar a banir o estresse.

Renovar, reidratar e elevar

1/3 xícara de sal do Mar Morto
1/3 xícara de sal Epsom
1/2 xícara de lavanda seca
1/2 xícara de lúpulo seco, esmagado
5 - 10 gotas de óleo essencial de lavanda / óleo essencial de rosa

Esta é a mistura perfeita de chá de banho para facilitar a mente preocupada e renovar a pele. A lavanda carrega propriedades que dizem aliviar a depressão e facilitar a mente. Os quadris de rosa ajudam a regenerar novas células da pele e podem ajudar a hidratar a pele e manter a umidade.

Você encontrará sal marinho em ambas as receitas. Ajuda a reduzir a retenção de água, aumenta a circulação e ajuda a relaxar os músculos cansados.

Além dos ingredientes para suas receitas, você também precisará do seguinte para armazenar e misturar:

tigela
frascos de pedreiro
Copos de medição
Sacos de pano de musselina
papel (para etiquetas)


Fazer:

Misture os ingredientes com cuidado, mas com cuidado, e coloque-os nos frascos de pedreiro. Rotule cada frasco com os ingredientes usados, suas propriedades e a data em que você os criou.

Estes chás de banho podem durar até seis meses. Você pode comprar saquinhos de musselina para usar como “saquinhos de chá”. Quando estiver pronto para tomar um banho, coloque seu saquinho de chá na água e deixe-o até estar pronto para sair. Despejar as ervas do chá no lixo ou composto e foi o saquinho de chá e reutilizá-lo.

Ok, belezas étnicas, experimente suas novas receitas e compartilhe o amor no fórum.

Até a próxima vez …

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