Introdução ao mountain bike - o básico
Então, você anda de bicicleta na cidade, em ruas e caminhos pavimentados e até mesmo explorou seu mundo perto e longe, mas está pronto para mais um desafio. Você quer ver até onde o seu cavalo de corrida pode levá-lo. O fascínio das montanhas enevoadas está se tornando irresistível. É hora de pensar em mountain bike. Neste artigo, você aprenderá um pouco sobre estilos de mountain bike, compra da bicicleta certa e algumas regras básicas para trilhas.

O mountain bike abrange qualquer passeio em superfícies pavimentadas, desde rolar estradas de cascalho até gritar nas encostas das montanhas. O grau de extremo depende de você. Seu objetivo pode ser apreciar a paisagem enquanto explora antigas estradas de serviço florestal ou percorre o interior, indo cada dia mais longe em sua bicicleta do que você poderia a pé. Por outro lado, você pode optar por procurar faixas únicas que desafiam suas habilidades enquanto espirra na lama e salta troncos, pedras ou qualquer outra coisa que a Mãe Natureza joga em seu caminho. Talvez você queira competir: suas escolhas incluem corridas de downhill, cross country, curta ou longa distância ou provas através de obstáculos quase impossíveis. Seja qual for sua escolha, o mountain bike sempre inclui terreno variado e algum grau de manobra em torno ou sobre obstáculos.

O tipo de mountain bike que você imagina vai ajudá-lo a escolher que tipo de bicicleta comprar. As opções disponíveis são quase infinitas, mas talvez o conselho mais importante que eu possa dar é aproveitar a loja de bicicletas local. Ao comprar qualquer tipo de bicicleta, mas especialmente uma mountain bike, você obtém o que paga. Embora possa ser tentador escolher uma bicicleta cansada da prateleira na grande loja local, a qualidade que você terá fará com que você compre um substituto antes de sua primeira temporada terminar. Faça um favor a si mesmo: encontre uma loja respeitável, passe algum tempo conversando com os especialistas sobre o tipo de pilotagem que você deseja fazer e peça que eles o ajudem a escolher a bicicleta certa para o seu estilo de pilotagem e sua carteira. Você não só obterá uma bicicleta de qualidade, mas a loja certa o ajudará a garantir que ela se encaixe confortavelmente, pode lhe dar conselhos sobre onde e como andar, e pode consertar a bicicleta se ela for danificada.

Depois de ter sua bicicleta, é hora de encontrar um lugar para andar de bicicleta. A loja de bicicletas onde você comprou sua bicicleta também pode ser uma grande ajuda nessa área. Verifique com os clubes de bicicleta locais: eles podem não apenas direcioná-lo para trilhas, mas você também pode encontrar alguns novos companheiros de pilotagem. Para áreas de equitação mais distantes, tente a internet. Basta procurar por "trilhas de mountain bike" na área em que você está interessado. Eu apenas procurei trilhas em locais que pareciam improváveis ​​para mim (Iowa, Nebraska e Rhode Island) e criei várias listagens de sites para cada uma. Não importa onde você esteja, você poderá encontrar um lugar para andar. Uma observação importante, no entanto: certifique-se de que a trilha que você deseja percorrer esteja aberta para mountain bike. Muitos parques nacionais e estaduais fecham suas trilhas para ciclistas, portanto, certifique-se de estar em uma trilha multiuso aprovada.

Depois de seguir a trilha, há algumas regras de bom senso e boas regras para os cidadãos que você deve seguir. A Associação Internacional de Ciclismo de Montanha (www.imba.com) publicou seis Regras da Trilha que ajudarão a garantir que você seja um bom cidadão de bicicleta.

1. Ande apenas em trilhas abertas. Você não só pode ter problemas para andar em trilhas fechadas, como também não é uma força positiva para promover o mountain bike.
2. Não deixe rastro. Isso não significa apenas carregar seu lixo com você. Também significa ter cuidado para não ampliar as trilhas existentes andando em áreas enlameadas ou criando novas trilhas onde não deveriam estar.
3. Controle sua bicicleta. Muitas trilhas de mountain bike estão em áreas de uso múltiplo. Não estrague o seu dia, e o de outra pessoa, andando incontrolavelmente e encontrando outro usuário da trilha. Tente não se machucar também!
4. Rendimento para os outros. Na sua bicicleta, você costuma ser mais rápido que a maioria dos outros usuários de trilhas. Promova boa vontade e segurança, diminuindo a velocidade, saindo do caminho e dando espaço a todos na trilha.
5. Nunca assuste animais. As duas regras acima são especialmente aplicáveis ​​quando você encontra cavaleiros. Os cavalos podem ficar muito nervosos quando surpresos e podem machucar o cavaleiro ou você. Animais selvagens, como ursos, também são mais propensos a atacar quando assustados.
6. Planeje com antecedência. Sua bicicleta de montanha pode levá-lo mais longe no deserto do que você pode andar a pé. Certifique-se de estar preparado para ser auto-suficiente. Transporte peças de reposição, equipamentos para reparo de pneus, capa de chuva, alimentos e água. Planeje com antecedência para sair vivo.

Este artigo apenas arranhou a superfície do mundo do mountain bike. Existem muitos recursos maravilhosos disponíveis, impressos e on-line, que podem fornecer mais informações, mas, como observado anteriormente, uma de suas melhores fontes é uma respeitável loja de bicicletas local. Vá lá fora e monte!

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