Deixando ir

• Abril 30, 2024

Muitas vezes, no processo de tentar curar-se do abuso infantil, o sobrevivente é instruído a deixá-lo ir. Pode-se dizer com um tom que insinua que é errado pensar ou falar dos abusos cometidos no passado. Em nossa sociedade, pode parecer que os sobreviventes são silenciados por falar sobre os abusos sofridos. Pode ser visto como algo para se envergonhar. Eu acredito que muitos sobreviventes de abuso infantil não começam a lidar com o abuso que sofreram quando criança, até atingirem a idade adulta.

Quando um sobrevivente inicia sua busca pela cura, ele deve estar livre para lembrar as lembranças, as feridas, as cicatrizes, a confusão etc. Acredito firmemente em ter a liberdade de sentir e se expressar durante todo o processo de cura. Muitas vezes as memórias podem ser extremamente dolorosas e um amigo ou advogado de confiança deve fazer parte do processo para o sobrevivente.

Agora, não acredito que as pessoas digam aos sobreviventes que deixem passar com a intenção de ser prejudicial. Eu acredito que os outros querem dizer bem quando dizem para deixar para lá. É como se as pessoas sentissem que, se o sobrevivente puder deixar para lá, não as machucará mais. Não fará mais parte da vida deles. Eles simplesmente precisam deixar para lá e a dor vai parar. Mas não é assim. Um sobrevivente não pode realmente deixá-lo ir até que o tenha confrontado. Confrontar o abuso é uma necessidade! Pois somente após o confronto, eles podem lidar com isso e seguir em frente.

O sobrevivente deve dar esse passo muito doloroso ao passado e lidar com as emoções, pensamentos, crenças, opiniões etc. Deixá-lo para trás não impedirá que o passado se repita em seus pensamentos. Deixar para lá não fará com que as mágoas desapareçam. Pelo contrário, o sobrevivente deve enfrentar os demônios de seu passado abusivo. Eles devem ter um relacionamento com um amigo de confiança, advogado ou ente querido que traga uma promessa de esperança às memórias e emoções dolorosas.

O processo de cura não é tarefa fácil! Vem com um preço muito alto emocionalmente. Isso traz à tona sentimentos que alguém preferiria enterrar. No entanto, para realmente curar, não se pode deixar passar. Não, eles devem lidar com isso, falar sobre isso e sentir. Eles devem buscar a cura enfrentando o passado. Eles não devem deixar passar até que sintam que podem. Acredito que chegará um momento no coração de cada sobrevivente em que sentirá que pode pessoalmente deixar para lá. Será um momento de celebração para eles. No entanto, até que eles decidam que é hora de deixar passar, é melhor permitir-lhes a liberdade de controlar sua própria jornada de cura.

Instruções De Vídeo: Meditação para desapegar e esquecer alguém - Deixando ir a Dependência Emocional (Abril 2024).