Revisão de picos e vales

• Pode 20, 2024

'Picos e vales' é um livro que pode ser descrito como um conselho de autodesenvolvimento em uma história dentro de uma história. O título completo é realmente 'Picos e vales: fazer bons e maus momentos trabalharem para você - no trabalho e na vida'. Foi escrito por Spencer Johnson, M.D., autor do best-seller 'Quem mexeu no meu queijo'.

'Picos e vales' é um livro curto e fácil de ler. Como tal, alguns podem considerá-lo um livro simplista de auto-ajuda. No entanto, se você realmente considerar a essência dela - uma história maravilhosa dentro de uma história e uma que você pode continuar passando de uma pessoa para outra - você logo perceberá seu verdadeiro poder.

O autor explica que os Picos e Vales são, na verdade, os altos e baixos que você sente no seu trabalho e na sua vida pessoal. Estes podem durar segundos ou anos e estão totalmente conectados, com um tendo um efeito significativo no outro. A analogia de 'Picos e Vales' com o seu batimento cardiaco é interessante: o fato de você precisar dos altos e baixos da vida para estar vivo.

Picos e Vales - O que abrange?

O livro aborda conselhos de autodesenvolvimento que podem ser usados ​​em praticamente qualquer situação em que você se encontra. É adequado para qualquer pessoa (adulto e adolescente) que se pergunte sobre os altos e baixos da vida e qual a melhor forma de lidar com eles.

Mesmo que você já saiba bastante sobre o autodesenvolvimento, é sempre útil ver as coisas de uma perspectiva diferente ou sob uma nova luz. As lições que o autor aborda neste formato de parábola podem ser usadas em qualquer contexto, em toda a sua vida social e profissional ou empresarial, para auto-capacitação. Eles incluem:

* Como encontrar um pico em cada vale
* O poder de realmente seguir sua visão
* A importância de tentar novos caminhos
* A influência de mentores de auto-desenvolvimento
* Como você pode controlar seus picos e vales
* Qual é a fonte do medo e como lidar com ele
* Como encontrar e usar o bem que está oculto no mal
* O medo e a dúvida de sair da sua zona de conforto
* A importância de não considerar pessoas e coisas como garantidas
* Como ver coisas novas, mudando a maneira como você as vê
* Como as pessoas que você encontra dão presentes sem que você perceba
* A importância de permitir que outras pessoas o ajudem a encontrar o caminho
* Por que você pode considerar seus Vales seus picos e vice-versa
* Como você cria intencional e involuntariamente seus próprios momentos bons e ruins
* Por que os picos e os vales são essenciais para sua saúde emocional e riqueza emocional

Picos e Vales - Resumo de Autodesenvolvimento

Este livro é sobre como usar a abordagem "Picos e vales" em todos os aspectos da sua vida para ficar mais calmo, ficar mais tranquilo e ter mais sucesso geral. Se você está em um nível mais baixo de todos os tempos e está procurando conselhos sobre autodesenvolvimento, este livro definitivamente ajudará. Se você está no auge de sua carreira ou vida, leia isso agora enquanto estiver no topo, pois esses momentos não duram para sempre.

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(Divulgação: a revisora ​​comprou este livro em uma loja de varejo. Ela é participante do Amazon EU Associates Program)

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