Espiritualidade e idosos

• Pode 7, 2024

À medida que as pessoas envelhecem, seus corpos físicos diminuem a velocidade e a quantidade de atividade em que se envolvem diminui. As pessoas mais velhas tendem a procurar paz e sustento, dependendo cada vez mais de sua espiritualidade para enfrentá-las nos desafios da vida. Há muito menos foco no material e mais foco no que traz significado e propósito às suas vidas.

Os idosos frequentemente enfrentam problemas de saúde, problemas financeiros, perda de entes queridos e perda de independência. Eles podem ser forçados a se mudar para uma casa menor, a casa de um membro da família ou um centro de assistência a fim de ter um padrão de vida. Ocorrerão mudanças que podem roubar uma pessoa idosa de seu senso de valor próprio e valor, e é importante lembrar que ela tem necessidades espirituais e físicas. Seja uma pessoa idosa ativa socialmente ou em casa por muitas horas sozinha, ela passará uma boa quantidade de tempo em reflexão e revisão de vida. Esses adultos não apenas querem manter sua dignidade aos olhos dos outros, mas precisam sentir que suas vidas são gratificantes ao encerrar os últimos capítulos de sua história pessoal.

As pessoas idosas que são religiosas em seus dias mais jovens tenderão a confiar mais em sua fé, a fim de alcançar a paz e passar por momentos de adversidade. Acreditar em um poder superior pode ajudar na cura e recuperação, além de proporcionar conforto e segurança nos anos posteriores. Mesmo que não consigam sair tanto quanto costumavam frequentar os cultos, os idosos continuarão orando e meditando, e poderão ouvir programas religiosos de rádio ou televisão. Se esses indivíduos são móveis, muitos formarão relacionamentos com outras pessoas dentro de sua congregação e podem até participar de atividades que servem a outros. Isso lhes dá uma sensação de pertencimento e de necessidade. Com a criação de suas famílias e a aposentadoria de seus empregos, os idosos têm mais tempo para se dedicar ao serviço, e isso é importante para eles.

Ser espiritual não é apenas religioso. Reviver boas lembranças, contar histórias de eventos importantes em suas vidas, reunir e compartilhar fotos e momentos, são apenas algumas das maneiras pelas quais os idosos entram em contato consigo mesmos, se conectam com os outros e estabelecem um legado que será lembrado muito depois eles deixaram o reino físico. É importante para os idosos que suas famílias saibam o que os levou a tomar as decisões que tomaram ao longo dos anos, como passaram por momentos difíceis e que crenças os sustentaram em suas vidas. A maioria das pessoas, à medida que envelhecem, quer deixar para trás algo de valor que seus descendentes possam aprender e se beneficiar.

Ser mais espiritual é o meio para o bem-estar interior dos adultos mais velhos, pois eles fortalecem sua consciência da ordem divina ou universal e encontram a beleza no mundo natural ao seu redor. Muitos passam um tempo tranqüilo ao ar livre, como parte de sua rotina diária, para alcançar a paz e a aceitação dos ritmos da vida. Eles priorizam o tempo com a família e os amigos e se envolvem com o que mais gostam, como ouvir música, ler, fazer artesanato e outros hobbies, participar de grupos sociais ou ser voluntário. O corpo físico envelhece, mas o espírito interior permanece vibrante e é o reflexo do verdadeiro eu, único e eterno.

Instruções De Vídeo: Qual o papel da espiritualidade na terceira idade? | Dualidade | Parte 1 (16/04/2018) (Pode 2024).