Abundância e Saúde

• Pode 2, 2024

Ter abundância é ter uma quantidade grande ou mais do que suficiente. Abundância ou falta de abundância pode ser importante para a saúde holística. A maneira como você vê a abundância é importante para a saúde emocional e espiritual. A falta de abundância percebida em qualquer área da vida pode causar estresse e ansiedade. Esse estresse e ansiedade não são bons para a saúde física.

A abundância não precisa se referir a dinheiro, riqueza ou bens materiais. Pode se referir a um sentimento como alegria, felicidade ou esperança. Pode se referir à saúde, energia, força e força. Uma abundância de alegria, saúde e energia é uma coisa boa. Se você não tem uma abundância dessas coisas, pode fazer você se sentir triste, ansioso e desanimado.

Às vezes, a percepção é a chave da abundância. Como você percebe sua situação se torna sua realidade, esteja você vendo as coisas claramente ou não. Se você sente falta de abundância, sua realidade se torna falta de abundância. Se você sentir que tem abundância, atrairá mais abundância.

A gratidão é uma maneira de ver claramente o que você tem em sua vida. Pode ajudá-lo a ver quão abundante é sua vida e quão abundante ela pode ser. Mantenha um diário de gratidão. Anote cinco coisas pelas quais você é grato pela manhã antes de começar o dia. À noite, antes de dormir, escreva mais cinco coisas pelas quais agradece desde o dia. Revise este diário sempre que sentir falta de abundância.

Ser grato pelo que você já tem e pelo que já está sentindo ajuda a atrair mais dessas coisas e sentimentos. É sobre as vibrações energéticas que você está lançando no universo. Se você se concentrar apenas no que falta em sua vida, atrairá mais falta para ela. Concentre-se no que você agradece e atrairá mais coisas para agradecer.

Ser grato e sentir abundância em sua vida é bom para sua saúde e bem-estar. Sentimentos de gratidão ajudam a combater o estresse, ansiedade e depressão. Ajuda você a ter fé de que coisas boas estão acontecendo e continuarão a acontecer.

O estresse pode causar muitos problemas de saúde. Esses problemas variam de emocionais a físicos. Uma abundância de alegria, felicidade e fé pode ajudar a combater o estresse. Reconhecer a abundância em sua vida e ser grato por essa abundância ajudam a combater o estresse e podem ajudar a melhorar sua saúde.

Instruções De Vídeo: Meditação para Abundância da Saúde (Pode 2024).