Spring Clean Your Being

• Pode 8, 2024

Enquanto corremos para tirar o pó do piano e do buffet, lave a roupa de cama e prepare-se geralmente para a primavera e o próximo verão, lembre-se de que o termo "Limpeza de primavera" pode se referir a todas as áreas de nossas vidas; pensamentos incluídos.

Negatividade
É fácil acreditar que o mundo é um lugar horrível quando você assiste ao noticiário da noite. Da mesma forma, muitos acham cada vez mais difícil confiar nas pessoas, porque as únicas manchetes que lemos ou ouvimos envolvem os bandidos. Se você estiver se sentindo negativo, tente ficar longe das notícias. Visite seus amigos e familiares. Chegar às pessoas. Sorria para estranhos. Diga "olá" para as pessoas. Na verdade, vivemos em um mundo muito bonito e, na maioria das vezes, as pessoas são muito legais. Está na hora de você descobrir isso.

Fofoca
Seus colegas de trabalho não vão ficar de costas ou dar tudo de si durante uma proposta, se suspeitarem que você está falando besteira sobre eles quando não estiverem na sala. Sorrir para o rosto deles ao jogá-los embaixo do ônibus, alegando que sua inaptidão é a razão do seu fracasso, nunca o ajudará. O destinatário dos seus discursos agora sabe que você não é um colega de trabalho leal. A pessoa com quem você está reclamando acabará ouvindo como o apoio a ela está além de você. Pare as fofocas agora. Limpe o ar. Assuma as suas responsabilidades e verifique se o resto da equipe está claro quanto às expectativas. Discussões adequadas funcionam melhor do que fofocas e reclamações.

Desculpas
Você sabe o que quer da vida. Comece a segui-lo, livrando-se das desculpas incômodas que estão enchendo seu cérebro e paralisando você. Se algo é importante para você e você deseja, você não está sendo egoísta ou vaidoso em sua busca. Você só precisa acreditar que possui o que é preciso para aceitar seus objetivos.

Dentro e fora da sua família
Se você briga com sua irmã, não deite na mamãe e nos outros irmãos. Deixe ela saber o que está acontecendo. Ela te irritou? Ela sabe? Todo mundo, menos ela, sabe? De quem é a culpa? Você realmente esperava chorar para mamãe sobre o que há de errado com sua irmã e torcer para que mamãe resolvesse isso? Você agora é adulto. É hora de crescer e lutar suas próprias batalhas.

Finalmente, pare de desrespeitar as pessoas que você ama. A mídia já faz isso com todos. Você é melhor que a mídia convencional. Desligue a TV e procure o que há de melhor em sua vida. Anotá-la. Pense nessas pessoas e eventos em sua vida. Procure o feliz e você o encontrará. Procure o bem e ele voltará para você. Vê aquele sol da primavera? está sorrindo para as flores da primavera que estão nos puxando para fora dos blahs de inverno. Procure o que é bom e faça uma boa limpeza em seus pensamentos.

Instruções De Vídeo: Spring Cleaning Blueprint - Routines to Make Cleaning Easier! (Pode 2024).