Embora as microondas possam parecer convenientes, elas também tendem a nos encorajar a comer alimentos não saudáveis ​​e a comer enquanto assistimos TV ou jogamos em nosso laptop. Essas 32 receitas com fogão irão ajudá-lo a desacelerar, comer menos e criar comida deliciosa e saudável.

Receitas Low Carb de Stovetop Grande parte do nosso mundo é pressa, pressa, pressa na era moderna. Queremos atualizações rápidas em nossos smartphones. Desejamos notícias instantâneas via Twitter. Mas muitas vezes é importante desacelerar. Quanto mais prestamos atenção em como vivemos e como comemos, mais saudáveis ​​nos tornamos.

Cozinhar comida no fogão nos reconecta com o que estamos fazendo. Permite sentir o cheiro do molho fervendo. Permite-nos mexer o jantar para uma vida rica. O processo nos incentiva a prestar atenção ao que comemos, saborear e manter porções razoáveis.

Todas essas coisas nos levam a um estilo de vida mais saudável.

Faça das refeições no fogão uma parte regular do seu menu! Invista o tempo em sua saúde. Seu corpo agradecerá por anos de vida saudável e agradável.

Além das receitas, todos os meus livros de baixo carboidrato fornecem apêndices que explicam como gerenciar com êxito uma dieta baixa em carboidratos.

Deixe-me saber se você tiver alguma dúvida ou sugestão! Eu atualizo frequentemente todos os meus livros de baixo carboidrato com base em suas recomendações.

Versão em brochura:
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Versões de Ebook:
Receitas Low Carb de fogão - PDF e EPUB de CoffeBreakBlog
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pendente - versão Nook
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Receitas Low Carb de fogão - versão SmashWords
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