A virada do tempo para baixo Book Review

• Pode 18, 2024

Encontrei algo para agradecer quando uma cópia do O lado bom dos tempos difíceis: descobrindo o poder da gratidão Lisa Ryan chegou inesperadamente pelo correio. Ansiosamente, devorei este livro em menos de um dia e renovei meu compromisso de manter um diário de gratidão e de mostrar minha gratidão a outras pessoas.

Originalmente, “conheci” Lisa Ryan por e-mail através do meu endereço CoffeBreakBlog.com. Ela explicou que estava escrevendo um livro sobre o poder da gratidão e perguntou se poderia incluir meu artigo. Mantendo um Diário de Gratidão, (consulte Recursos abaixo para obter o endereço), com crédito a mim, em seu próximo livro.

O lado bom dos tempos ruins me chegou como uma surpresa, com uma nota de gratidão por permitir que ela compartilhasse minha história, e a página 47 sinalizou para que eu pudesse rapidamente me virar para lê-la. Em seu simples ato de gratidão por mim, ela demonstrou sua adesão aos princípios que apresenta em seu livro.

Se você gosta de histórias pessoais, encontrará bastante neste livro. Ryan inclui uma variedade de histórias para ilustrar a importância da gratidão em nossas vidas, algumas de suas próprias histórias e outras de outras. Meu artigo sobre o diário de gratidão e como encontrar coisas para agradecer mesmo com problemas de saúde, como doenças neuromusculares, é apenas uma das muitas histórias pessoais que ela compartilha.

Por outro lado, se você preferir um livro que inclua as mais recentes pesquisas, você encontrará vários exemplos da pesquisa atual em O lado bom dos tempos ruins, junto com alguns clássicos. A Sra. Ryan faz o backup das histórias deste livro com pesquisas bem referenciadas e uma lista de leituras recomendadas nas costas para ajudá-lo a promover seu aprendizado nessa área.

Neste livro, a sra. Ryan considera a importância da gratidão em uma variedade de áreas, incluindo eu, outras pessoas, saúde, negócios e riqueza / abundância. Ela fornece uma variedade de avisos de registro no diário e exercícios simples que o leitor pode usar imediatamente e começa a experimentar e compartilhar com os outros os muitos benefícios que uma vida de gratidão pode proporcionar.

Além de ser uma autora publicada, Ryan lidera palestras, workshops e seminários sobre gratidão por meio da empresa que ela fundou, Grategy®. Ela também foi destaque em alguns filmes, O Guardião das Chaves e A Experiência da Gratidão.

Se você deseja ler um livro que seja inspirador e prático, um livro que o ajudará a encontrar e celebrar o bem da vida e a trazer alegria de gratidão a outras pessoas, então eu recomendo o livro de Lisa Ryan O lado bom dos tempos ruins.

Recursos:
Página inicial do site da Grategy, (n.d.). Recuperado em 23/11/15 em //www.grategy.com.

Reijonen, J., (n.d.). Mantendo um Diário de Gratidão. Site do CoffeBreakBlog. Recuperado em 23/11/15 em //www.coffebreakblog.com/articles/art171318.asp.

Ryan, L. (2012). O lado bom dos tempos difíceis: descobrindo o poder da gratidão. Arredores Press, Inc .: Parker, CO.

Divulgação da FTC: O autor desta resenha recebeu uma cópia deste livro como presente do autor, mas sem a expectativa declarada de uma resenha.

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